３週間ブリにジムに行って来たぞなもし。
随分間が空いたから気が重かったけど、外でも家でも仕事続きで、
運動不足も体重増加もシャレにならんくなってきたんで行って来た。
エアロビクスはさすがにキツイかなと思いながらも参加したら、
今迄と違うインストラクターでそんなにキツくなかった。
年配の方が若者に励まされる事があるように、
わしはジムで年配の方に励まされるわ。
しかし音楽って素晴らしいな。涙じじみ出ることある。
今日は踊りながら、
（アレ？この曲って・・・）
（スゲ～な！あのバラードをこ～もポップにするか？！）
体を動かすと頭の動きも良くなってく気がする。
（どこぞの偉人が言っとったな、
幸せって何か考える、その時あなたは幸せの中にいるのだ みたいな。）
え～汗かいたわ。
自家製サングリアです。
昨日次男を歯医者に連れてった時に、待合室で読んでた雑誌にレシピ載ってた。
（そういやわし、初めて飲んでめっちゃ美味しいと思ったお酒、
サングリアだったよね
作りて～っ！！）
わしは普段酒は全然飲まん。
ダンナはビールも酎ハイも日本酒もワインも、自分で買って１人で飲んでる。
夫婦で「カンパ～イ！」ってできんのは申し訳ないけど、
１人でタップリ飲めるやんけ！と前向きに捉えてもらおう。
買物に行った時に、赤ワインが家にあると思って買わなんだ。
ほしたら家に無かった。
（でもサングリア飲みたい。ど～しても作って飲みたい。）
頭を使って考える。
（ワインは酸味がある・・・。そうだ！酢を入れよう！！）
だから昨日は赤ワインの変わりにオレンジジュースと酢を入れた。
今朝飲んだら、酢が結構キツかった
またまた頭を使って考える。
（温めて、酸味を飛ばせ！）
チ～ン！
コレはコレで飲めるで。何コレ、ホットサワ～オレンジ？
何か胃がムカムカしてきた
昨日の３時頃は教会に一人ぼっち。
み～んな帰った後、戸締りや電気、エアコンの消し忘れのチェック、
ストーブの灯油を確認注入、印刷、ピアノの練習。
教会におるとする事いっぱい。
何にもする事がない～と思ってる人は来たらえ～のにと思うわ。
する事山ほどあんど。
息子らは家で友達と遊んでたから、わしはも～帰らなアカンと思って帰った。
友達が帰った後、バスに乗ってイオンに行ったら雪が降り始めた。
息子らはテンションがあがって、バスから降りた途端上着を脱ぎ出した！
「バカじゃないの？！風邪引くからちゃんと着なさい！！」
「いいのいいの、感じたいからこ～してるだけ！」
長男はシャツ１枚なのに腕まくりまでしてはしゃいどった。
ほいですぐに
「寒いっ！寒いっ！！」って上着を着た。
２人ともすげ～喜んでるから、連れてきてえがったと思った
ところがしょ～もない事で店内で殴り合いのケンカが始まって、
も～呆れる。今更、人目があっても慌てまへん 
ただ他の人に被害は及ばないようには気を配りつつ
レフリー並みに息子らの動きは見逃さん。
ちなみに店内で殴り合いするよその子を、わしは見た事がない。
「ハイ！終わり終わり！！」 注意してその後の予定を伝えた後、スネた長男が行方をくらました。
慌てまへん。でも探すの大変だぞこりゃ
わしと一緒にいた次男に、もう一度注意した。今度は次男がスネて行方をくらました。
慌てまへん。でもコイツのが探すのもっと大変だわ
結局わしが動かんかったんで２人とも戻って来た。
後はフードコートで笑顔でお食事ですわ。
終わりよければ何とやらですな。わしゃ疲れたぞ。
今日は教会でこどもクリスマス会があった。
工作の構想がなかなか決まらんくて長いこと迷ってたけど、
姉がえ～絵本を見つけてきたのをきっかけに後半は急速に進んだ。
でもその準備と
明日の礼拝の準備と
クリスマス礼拝のための準備で
もうフラフラ 昨日の夜もコーフンして寝れんかった。
だからついでに火曜日納期のイラストの仕事に取りかかった。
目がショボショボしてまっせ。
でもこどもクリスマス会が無事に終わってえがった。
４人で手分けして10個のケーキを焼いた。10個って！！ すごない？！
準備や飾り付けをみんなで手分けするのは楽しかったな。何しろする事がいっぱいで。
しかし姉の構想はスゴかった！わしはじぇんっじぇんっ頭の中で形にする事が
できなかったけど、時間をかけて話して、
「ナルホド！そ～ゆ～事か！！」
「えぇっ？！でもそれするのって大変じゃない？」
ほいで姉と時間をかけて話して形にするとこまでもってった。
それはそれは細かくて複雑な仕組みだったけど、
え～もんができた！
アッパレ！！
どえらい忙しくて、ジムに行けるハズもない。
「健康の方が大切や。体悪くするくらいなら仕事辞めてまえ。」
だからってやめれるハズもない。
とにかく仕事が重なる重なる。スケジュールをずらしてもらっても重なる。
こんな時にミルフィーユを想像すると、重なってるのがクレープとは思えなくなる。
基本デスクワークれ、代謝も悪くて、運動もできてないのれ、お腹がポッコリしてきた。
（ホントにこれ脂肪？）
いつもは１錠だけ飲む下剤を、昨晩勇気を出して
２錠飲むと、
朝は腹痛で目が覚めた。
（ウォ～ッ！！イデ～ッ！！でも心配するな～っ！
これはこれは腸が痙攣してるだけだ～っ！！）
ホントは便秘だった訳じゃなんだけど出た出た。
ほいで体が軽くなった気がして体重計に乗ったら、
「アレッ？！じゃあさっき迄何キロだったん？！」
体重計が壊れている事にしよう。
