昨日は朝から頭痛と咳が出て気分は最悪、
お昼ご飯は普通に食べれた、何時ものウオーキングは３０分で切り上げ、
そのままベットに入り眠ってしまった、
夕飯を作らなきゃと思いつつ起きれなかった、
ジージは冷蔵庫にあるものをかき集めて食べたそうだ、
私は何も食べれずホットミルクのみ飲むことが出来た、
薬を飲んで少し眠った、
夜中、目を覚まし暫くの間は眠れずメールの返事を書いたり、
お腹が空いて来たのでおまんじゅうや苺を食べた、
いつの間にか又眠りについた、４時起床。
風邪症状は全く無く元気になった、眠る事が一番大事大事やね。
能登地震被害に遭われた方達はきっと寒い思いをされているのでしょうね、
この寒さの中どうされているのでしょうか？ 余震が続いていて怖いでしょうね。
ご飯は食べられていますか？眠れていますか？
どうかどうか生き抜いて下さいね。
普段の暮らしがどんなにありがたいか、身に染みますね。
風邪が恢復してよかったですね。寒さはこれから、お互い気を付けて過ごしましょうね。
ご主人さま、逞しいですね。
地震にあわれた方に、一日も早く平常の生活が戻りますように。不自由な生活ぶりのニュース
を見るたび、胸が潰れる思いがします。
風邪を引いたようですが暖かい布団で横になれる
当たり前の生活が如何に幸せであるかとつくづく感じました、
ニュースを見るたび心が痛みますよね、
frozenroseさんもこれからが寒さが一段と厳しくなりますが、
気をつけてお過ごし下さいね。
主人の風邪が治ったら今度は私が風邪を引きましたが
早めに休んでもうすっかり良くなりました。
被害に遭われた方達は暖かい食事もお布団の無いなかでの生活は大変ですよね、
TVを見ていて胸が痛みます。
ぶり返しないよう充分養生してくださいね。
お大事になさってください。
体調はほぼ回復しました、昨日は１時間６Kウオーキングが出来ました、
食欲はまだ元に戻っていませんが、好きな物なら
食べれます、
ご心配ありがとうございます。