今月のジテツー

９月２日　膝痛まだ治らずですが、嫁様からのご要望でジテツー。 秋だな～。片道のみ１５ｋｍ ９月３日　本日も片道のみ。久しぶりにCAAD11洗車、チェーンオイルが無かった・・・１５ｋｍ ９月９日　膝の違和感アリアリだが、様子見ながらジテツー再開。右足裏側全体が張ってる感じに。 帰りは、右膝が痛い俺様と右股関節痛を発症したバツ君とでサイクリング？お墓坂錬。 自主練？みたく自分のペースで走る。踏み . . . 本文を読む