女子力向上計画 「女性変身企画（１Dayプログラム）」

今日は女子力向上計画 「第１回 女性変身企画（１Dayプログラム）」のイベントが開催されました！！

【女子力向上計画～美のプロ集団プレゼンツ～

美のプロ数人が集まって、女子力をUPするお手伝いをしよぉ～～！！】

って始めたのが今回の企画！

トレーナーmaxが言いだしっぺですが、同じ思いに賛同して下さったメンバーで開催できました。

とっても楽しみにしていた企画です。


この企画に多くの方にご応募頂きました。ありがとうございます。

その中から・・・この方に決定！！

ジャ～～～～ン



☆ｍｍｓｙ☆さんです

すでに可愛い方です。

じゅうぶん可愛いのですが、どんな風に変身なさるのでしょうか？楽しみです☆

それでは・・・

一日の流れでご紹介させて頂きますね♪


★朝９時開始★


★１番目★

カラー診断（YOUさん）

好きな色のボトルで、その時の気持ちがわかるみたいです。





★ウエストシェイプ形状記憶（sanaecoachさん）

楽しくトレーニングでお腹周りの引き締め

ついつい見ていた私もやってました（笑）






★お顔の歪み改善（ストレッチインストラクターmika）

まずは写真撮影をしてご本人にも確認して頂けるようにしました。

改善の前後、写真に線を引き確認。

すると…まっすぐになってるぅ！

左右で傾きや位置が違っていたのが左右対称になっています

肩の筋肉も張っていたので、肩こりも改善させて頂きました



ご自宅で本人が簡単にできるように、ストレッチでの改善法もアドバイスさせて頂きました。



★フェイシャルトリートメント（yukiさん）＆ネイル（leonさん）・・・同時進行です

二人がかりで・・・って、お姫様のようだわ



★ランチタイム



シェフとお話がはずんで、美味しいチーズをサービスして下さいました



さて、午後からは　パートナーストレッチで身体の歪みや運動機能の改善（トレーナーmax）

メイク・ヘアアレンジ（CFEさん）

ｌｅｏｎさんのネイルも・・・

そして、いよいよ変身の美しい姿が登場！！

時間が無くなっちゃったので、また書きこみます

ごめんなさい。

続きをお楽しみに～



ストレッチインストラクターmika



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