めっちゃ大きな海老フライ☆

日曜日、ストレッチスクールでＰｏｓｔｕｒｅ　Ａｄｖｉｓｅｒの講習でした。

私達がやってる姿勢改善のストレッチ

これは身体の状態を分析することから始まります。

とても大切な部分です。


お一人お一人身体の状態は違います。

色々な検査法に基づき分析をして歪みを２７６ものパターンに分類します。

ここまでがＰｏｓｔｕｒｅ　Ａｄｖｉｓｅｒ。


これ以降、分析に基づいて改善のストレッチ指導をするのがストレッチインストラクター

２７６のパターンから改善のストレッチ。

一人づつのオーダーメイドのストレッチです



そしてお昼休憩

さぁ～～～ランチは何処へ行こう？



今回は県外からご参加のマリちゃん






せっかくだから伊勢っぽい物食べに行こう！！

・・・って言ったものの伊勢っぽい物？？？


伊勢うどん？？？　てこね寿司？？？


日曜日だから、おはらい町はきっと人が多いよね～～～。。

昼休憩、あまり時間ないし・・・




そうだ！

海老フライ食べに行こう！！

ストレッチインストラクターmika、漣の海老フライ大好きなんです☆

自分の好みですみません。

でも、県外から来て下さった方とよく行くんですけど、皆さん喜んでくれます♪


ここも順番待ちが予想されるので、急いで行きました。

少し待ったけど、意外と早かったよ。


ジャァァ～～～～ン☆



でかっ！！

大きいですよ～～～。

ｉＰｈｏｎｅと大きさを比較。

大きいでしょ。

満足☆満足☆

午後からの講義、お腹一杯、動きにくい程でした。

頑張って講義。

自分の身体のためにもなるから楽しく勉強できます。

こうして県外にも広がってます。

皆様の街でもストレッチ教室が開催されるのを待ってて下さいね～☆

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

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姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチのみを用いて姿勢改善を行います。