昨日はお出かけ

土日は主人とお出掛け。他の人と行くのはちょっと
躊躇しているけど、主人が一緒なら安心できるし、家にずっと居るのも
気が滅入るからドライブがてら出かける。
昨日はBBQに行って来た。

お肉は大丈夫だし、海鮮や野菜もあるから。
それに気の合った友達なので気分のいい付き合いだから
ゆっくりたくさん食べた。

帰って血糖値を測ったけど、１１５で安心した。

入院中、一番ほっとするのはナースの笑顔。
大丈夫ですよ、という一言。
夜中にトイレに行きたくてナースコールを押しても
笑顔で答えてくれて、また用事があったら押してね、と言われると
安心して眠れる。

病院ってお医者様やリハビリの人や厨房・栄養士やたくさんの人が
働いているけど、患者としてはナースが一番身近な人で
ナースの笑顔が一番安心する。

入院していた病院のナースはみんないい人だった。

どの人もいつも笑顔で優しかった。
きっといろんなことがあって、裏ではたくさんの涙や愚痴があったんだろうけど。

すごい仕事だなぁ、と感服！！

そう言えば昔の友達の奥様がナースで、彼の方が家庭に入って
子育てや家事全般をしていたっけ。
聞くところによると、どこかの大病院の婦長さんになられたとか。

そういう選択肢もあるんだと思った。

毎日B５のノートに字を書く練習をしている。
食べたものをA４のノートに記入している。
時々、ちょっと神経質になっているかも？と思うけど。


テレビで血糖値によいサプリとか血圧を下げるお茶、
やはりサプリとかついつい買ってしまいそうになる。
けれど、何種類かのサプリは買ったことがある。

どれも効かなかった。金額にしたら１０万円以上使っているかも？

もったいなかったなぁ・・・

でも、仕事をしているとなかなか病院に行けない。
ついつい来週でいいか、とか思ってしまって、時間が経つ。
で、テレビや本で読んでこれが効いた、とか言われると
買ってしまって、飲んだけど、効果はなかった。

サプリが悪いとは言わない。

目のサプリは何となく効いている。
入院中２週間飲まなかった。帰って来てまた飲み始めたら
目が少し楽になった。焦点がはっきり（老眼だけど）している。

でも血糖値のサプリは私には効かなかった。
と言うか、初期の人には効いたのかもしれないけど。

昨日で退院してちょうど１か月経った。

もう１か月か、まだ１か月か？？
頭がたまにふらっとしたら、再発か？と心配になる。
血糖値が２００近いと、血栓ができるのか？と心配になる。

血栓ができたらそれが脳で詰まって、またまた脳梗塞になるのか？
心筋梗塞で倒れるのか？とか、一人でいるとそんなことばかり考える。

倒れてそのまま死んでしまったらそれはそれでいい。
あとのことを書き記しておこうと思う。

だけど、半身不随になって子供や主人に迷惑をかけるのは
それに、まだ母が生きている、先に死ぬわけにはいかない。
毎日、一日が終わるとほっとする。
朝、何事もなく目が覚めると、これもほっとする。

今日も一日頑張ろう、ゆっくりと！！