前兆はあった？！

今年の初めから体調は最悪で、仕事に行くのが精いっぱい、
帰って来たら何もできなくて、とにかく寝る！

朝も主人を６時１０分に起こしてコーヒーを入れて朝のパンを持って行く用意をして、
また２階に上がってギリギリまで横になっている、という状態。
電車は各停なのですこしでも目を閉じている。

それでも、仕事中はなんとか気力だろうか、もっていた。

そんな状態の時、右手が上がらなくなった。

５０肩か？肘が全く上がらないのだ。髪の毛もくくれない。
化粧も肘を机の上とかに乗せて、なんとかしていた。
洗濯ものも干せない。床も拭けない。包丁もうまく使えない。
仕事はヘルパーなので、なんとか左手も使ってやっていた。
それでも、仕事には何とか行っていたから、本当に気力だけだったのかも？

整骨院に通って３か月くらいで通常の９割くらいには戻ったけど
それでも、違和感はずっとあった。
４月末で辞めて念願だったＧＷは遠出をした。９日間、出かけたけど
やっぱりかなり疲れていたようだった・・・・

糖尿が悪くなっていたのかもしれない。

帰ってからは母のサ高住へ週に３回くらい行ってたけど、
なんか自転車に乗っても、右へ右へとふらつくなぁ。

目も時々は左の３分の２くらいしか開かなくて
年かなぁ？といいように解釈していた。
これが前兆だったのかもしれないけど、まだ疲れてはいても
倒れるほどでもないし、時間はあったから、しんどい時は
横になったり昼寝をしたりで、ごまかしていた。

そう、ごまかしていた！！

頭の中では（糖尿、悪くなっているかも？）と心配してはいても
サプリも飲んでいるし、野菜も食べているし、気を付けているし、
と、自分に甘く良い風に解釈していた。

体重は４５キロから４６キロの間を行ったり来たりで
結構食べても増えなかったので、それを良いことに
ポテトチップス、おかき、ケーキ、羊羹、アイスクリーム等々を
食べていたけど・・・毎日じゃなく、一応気にもしていたんだけど。

出かけると車の中で口寂しくてお菓子に手が行く、炭酸系が好きで
飲み物にも手が行く。気が付けばポテトチップスは一袋開いている。

とにかく元気に振る舞っていたけど、本当はクタクタだったのかもしれない。

いつも頭の中に霞がかかっているようで、でもいつもだから
年のせいか？とまた年齢のせいにしていた。

気力で持っていたのかも？

歯医者さんが終わったら内科にも行こう。

そう思ってはいたけど、実行には移せないままだった。

外食

今日はお出掛けの日で、久しぶりに電車にのったら、
本に夢中になり、乗り過ごした。
行きに近所の人にあったら、「駅まで送ってあげる」と言っていただき、
甘えることに。入院していたから、主人が病気の事話したんだろう。
気をつかってくれる。有り難いね🎵



お昼は外食です。婆沙羅の田舎御膳。
チマチマと、いろんなおかずがあって美味しかった😋🍴💕

もう少しデパートの中を見てから帰ろうかな？

でも、デパ地下は目の毒かも？？