普通な晩ご飯。

　　いか刺し
　　鰊飯寿司
　　ほうれん草・菊・シメジごま和え
　　蕪レモン漬け
あと　写ってないけど　きのこ汁やねかぶや、、、

　　　　　

ストーブ点けて　掃除機かけると
静電気で髪の毛が目立つ、、、これで冬到来を感じる。
乾燥してきたおかげで　襖の開け閉めがスムーズ
ってことは　手荒れと節々のワレメちゃん出来放題。
まめに　ハンドクリームすり込む