今月のおすすめ惣菜が
「豚タンと水菜のレモンドレッシング和え」
なんだけど、
これって 豚タンを生ハム・ロースハム
ビアソーセージ・ささみ・蒸し鶏・・・代用でもいけます。
あっさりさっぱりレモン味にはまりました。
で、今夜は 水菜・人参・玉ねぎと鶏ムネ肉サラダです。
メインは 牛野菜炒め。
汁は たつ汁。
ところで、 最近（ここさぼってた時）
カセットコンロにフライパン乗せて
焼きホルモン＆焼肉やっておりました。
室内で焼肉は 油はねと匂いが大敵ですが、
鉄板・ジンギスカン鍋・ホットプレートより
断然油はねが少ないことに気付きました。
ラッキーな事に 今日はお休みで
テレビの前で ひたすらちくちくしていました。
なんでっ
フィギア女子決勝戦だものーーー
鈴木選手で泣きため来ました
ショートのロシェットの時も
感動する前に 昼飯。
昨夜の残り物で作ったサンドイッチ。
晩ご飯は、、、またまた真央ちゃん見ながら
かしわそば。
その他 まだおかずあるけど、、、
何だか今日は ドキドキじゃわめいで・・・
真央ちゃん、美姫さん、明子さん、ありがとうっ
久々手に汗握り、感動しました
いよいよ 本番です。
かなりこつをつかみました。
でもって、まだまだいきます。
お目々がちょー疲れます。
晩ご飯は 普通です。
串カツ 焼きほっけ もずく酢（青じそドレッシング+酢+醤油） じゃっぱ汁
ところで ギルさまにコメント書き込んだけど、
なかなか承認されなくて、、、
素晴らしいログキャビンタペに 感動したーっ
タコの袋仔を戴きました。
今までは 鱈子の様に煮付ける、、、だった。
でも 牛蒡と炒め煮したら 更に旨いらしい、、、
よって 晩ご飯。
タコカルパッチョ タコ袋仔牛蒡炒め 人参子和え 納豆巻
タコの卵って もっちりしてて旨いけど
やっぱり 道南で味わった たこどうぐ・・・
懐かしいっ
ぶっといタコ足一本戴きました。
それを３つに切って 今夜は刺身。
柔らかくて旨しっ
夫リクエスト 牛丼。
でもって お嬢リクエスト ギンダラ。
切って 焼いて 炒めただけの晩ご飯で、、、
えへっ
実は まだまだおけいこに夢中
念ずれば叶う・・・
初 ごっこ。
仰向けにして
一風呂浴びて・・・
きゅっ
と身が締まりました。
でも まだまだ未熟な♀で、
ごっこなのに こっこが・・・ないっ
でも、コラーゲンたっぷりなごっこ汁でした。
旨しっ
今日は お休みで良かった・・・
「おしゃれ工房」が こぎん刺しで、
裏の糸始末見られてラッキー
やる気まんまん 元気が出て
おけいこにも 拍車がかかりました。
だから 裏も、、、
ほれっ 始めよりキレイになりました。
これで 課題のおけいこはクリアーしたので、
いよいよ本番いきます。
ここまできたら ＮＡＲＵさまのクッション
作ってみたくなりました。
って、その前にプチプレだよね、、、
晩ご飯は
スンドゥブと焼肉だよーんっ
根が しつこい
ねちっこい奴だ+から
お目々の具合と格闘しつつ
頑張ってます、こぎん。
おかげで 昔々の感覚・・・
暗黙のお約束（１・２・３・１・２・３・・・）
思い出したどぅーーーっ！！！
ってなわけで、
晩ご飯。 
赤魚煮付け もやし炒め 真鱈子和え 紅鮭フレーク 生わかめ
その他 ご飯の友。
今年のお針初め、、、
こいつは のれそれ手強いぞっ
中学校以来の 「こぎん」
すっかり眼精疲労で 頭痛発生。
さぼってた分の晩ご飯 三連発。
先日 マッコ市に行ったスーパーで
イカ飯一個１００円見て食べたくなり、
冷凍ツボ抜きイカで作ってみましたが、、、
でもって サメ頭再び、
前回より一回りでっかくなってて３個で１５０円。
出来上がりはスパムみたいです。
大盛りキャベツで先ずは お好み焼き。
そして、冷凍にらを加えて チヂミ。
そして 冷凍長芋つなぎで
イカ下足フリッター。
ちなみに 昨夜は水餃子。
粉物が続きました。
まだ 冷凍庫にお宝が眠ってらっしゃる・・・
