自由は食べ物から

朝は白湯。。。もう、ずーっと続いている。
冬はそれに黒糖とか生姜とかを、夏はレモン汁とかハーブの葉を浮かべることもある。

今朝も、このところの陽射しで異様に大きくなったバジルの葉を一枚ベランダからはずしてきて浮かべた。

こうやって、お腹がすくのが決まって１１時半くらいだから
それまでにちょっとしたくをしておく。

今日は、昨日無人販売で買っておいたとうもろこしと枝豆とトマトがあるっ!!☆

こういうのが本当の豊かさ、本当の自由だなあって思う。
人は何を食べるかでいろんなことが決まるって実感するから。
身体が発している波動に合わないものを食べないでいられること
ほしがてっているものをとりいれること
それは、ひとりひとりに与えられ、託された自由だ。

身体に聞いてみる。
何を食べたい？？

とうもろこしを茹でていたら
ふっと、
そういえば、以前よく
やわらかくなりすぎない、このくらいの固さが好きなんだよー
という家族の好みに気をつけながら茹でては
いそいそと、着がえとともに
そのとうもろこしや枝豆を持って
子供を連れて車で駅まで迎えにいって
そこから温泉風呂に行ったのを思い出した。

今日はそういえば満月。
どこかの露天風呂からのんびりお月様と星を眺めてみようかな。
ゆでとうもろこしと冷やしトマトを持って。（笑