無茶はやめましょう！

　こんにちは。
　今日もありがとうございます。



　おかげさまで一日無事に過ごせました。
　最初はどうなるやら心配でしたが、
　それ以上に、この程度で弱音を吐いたら終わりだと思ったので。
　弱音も時に大切と言えど、
　自分の助けにならないことは、するものではありません。


　さて。

　「毎日顔のマッサージをやっている」と、よくこのブログに書いているのですが、
　風邪の最中はお休みです。
　リンパ腺でウイルスとリンパ球が闘っている時に刺激を与えてしまうと、
　「戦闘地域」が体中に拡大してしまい、
　かえって風邪の症状を悪化させてしまうからです。
　これ、私にとって本気で焦ることで、
　顔の体操を毎日やらないとイカンみたいな強迫観念があるので、
　一日でも休みたくないからです。


　幸い薬も効いて、あとは眠れる時によく寝て治すだけです。

　このブログの影響にせよそうでないにせよ、
　かぜひきさんは顔のマッサージをお休みしたほうがよさそうです。



　参考になれば幸いです。

負けないぜ！！

　こんにちは。
　今日もありがとうございます。



　あのー…

　なんかおかしいと思ったら、
　熱があったみたいです。
　普通に動けるんでご心配なく、と言いたいのですが、
　まずはお医者さんに行ってきます。

　うがいで防げなきゃしょうがないです。
　皆さんも風邪には気をつけて下さい。