健康プロジェクトのイベントの一つ。
ウォーキングイベントが始まっています。
前期に参加した時は、「ミラノを散歩する。」でした。
残念ながら、完歩出来ませんでした。
後期は「東南アジアを歩く」
前回より少し距離が長いのか？
一日7000歩以上が完歩の目標。だそうです。
参加者年齢層が前回のコースよりも若いので、置いていかれないように、ワタシも頑張らねば
今回、新しくウォーキングシューズを購入しました。
シューフィッターの方に、「ガンガン歩いても膝に負担がかからないスニーカー」を探してもらい
相棒はこの一足！
「楽しく歩ける色」と、少し派手目な色合い。
紐を引っ張るだけのバリアフリー的な感じ
ゴムじゃないよしかし、ムスメのシューズより派手だわ（笑）
＊
つい先日誕生日を迎えたオット。
いつもと変わらず、時間がバラバラな夕食タイムだったけど、メニューだけは誕生日仕様！
オットが好きなハンバーグにウインナー。
シチュとスパゲティサラダ。お子様ランチみたい
ワタシからのプレゼントは、直径20cmのバームクーヘンと、おつまみ(乾き物系)セット。
バームクーヘンを一人で抱えご満悦のオットでした（笑）
カロリーやらダイエットやらと、体型が気になる女性チームは、ケーキなしでも大丈夫。
我が家はもう、誕生日は特別な日ではなくなりました。
「あっ、誕生日だね」と言うだけ…
我が家の場合、誕生日ではなくても外食が多いし、オットは特別な物をいつも注文するし…
ちょっとしたプレゼントで十分でしょう
