今日はお昼から 曇り 
雪 雨 の予報 だったので
少しでもと思い歩きに出ました‥が 
ポツポツと怪しくなってきたので ３０分ほどで切り上げて
帰って来ました 
先日寒波が居座ってる 娘の休みの日
体育館行こう～～
用意していたら
やっぱり岩盤浴にしょう～～と
『太平のゆ』に行ってきました 
海と明石海峡大橋がきれいに見えてます 
朝から沢山の人でびっくり 
いつも平日なので少ないのですが
寒いからあったまりに来てるのかな・・・
でも 頭＆顔のちめたい事
岩盤浴は以前にもイベントに参加 したことがありますが
今回も
『白虎雲』では雲海イベント
ミストの噴射で 雲の中にいるような感覚
赤～緑～黄 次々と色も変わっていき幻想的
肌に潤いが～～～効果 
『青龍炉』では ロウリュイベント
熱く焼いた鉱石にアロマ水をかけて蒸気を発生させ室温をあげます 
１人ずつ前に来て何回も大きな
うちわで煽って 
熱風が身体中に
身体の芯から温まります
『朱雀塩』
ゴロゴロとした岩塩の上でツボを刺激
美肌効果 血液サラサラ に効果
『氷玄武』
クールダウン つめた～～い
ここが好きなのです 
熱い 冷たい を繰り返すことで
痩身 ストレス解消 新陳代謝 に効果
コミックコーナーもあり 約７０００冊がずらり 
そして満喫したら やっぱり 
お腹にも十分な配慮を
寒い寒い日でしたが のんびりと身体もお腹も
歩いてる毎日のご褒美でした 
車の運転が出来ない私を よくどこにでも
連れて行ってくれます
ありがたいです 感謝 
