今日はう～～んと涼しく寒いくらいになりました
皆様の所はいかがでしょうか
体調崩されてませんか
ごっちゃんは ９月１０日に４回目の接種が終わってから
熱が出て よくなったと思ったら 風邪のような症状で声が出なくなり
毎日横になってゴロゴロ 
歩くどころではありませんでした 
１０月に入って やっと戻ってきた感じです
皆様もご自愛くださいね 
で・・・今日は用があったついでに歩いてきました 
長袖で歩いたのですが 歩き出すといい感じで風も少しあって 
すごく気持ちよかったのですが だんだんと暑くなってきて
汗・・
汗・・
汗かいたり ひいたり 又汗かいたりで 風邪をひくのでしょうね
気を付けなければ 
イオンについて 汗をかいていたので『caf'errant』でちょっと休憩 
大きなソファーでゆっくりできます 
冷たいの で体を冷やして又歩き出します
やっぱり外は気持ちいいです 秋ですね 
歩 よく歩きました 
今日は５年生が２泊３日の自然学校（ハチ高原）に出かけました
妹は体力があり根性も見えます 
昨日は PM８：３０まで バスケの練習 
そして今日から２泊３日 
帰ってきた翌日は バスケの試合
すごい体力です
小さい時から女性は 頑丈にたくましくできてるのでしょうか 
お兄ちゃんは バスケの お弁当持ちの一日練習に
やっとついていけるように（まだ初めて間もないのですが）
数日前から風邪のようで病院でお薬もらって飲んで
今日は元気に出かけました 
体が見えなくなるくらいの大きなスポーツバッグ 
みんなすごい荷物です 
きっと山の方はもっと寒いので 長袖等・・
いっぱい入ってるのでしょうね
二人共ママの監視の元 しっかり自分たちで荷造りをしてました 
３日ほどは このあたりは静かで ちょっと寂しいかも・・・
登山があったり カレーを作ったり お友達と一緒に寝たり
いい思い出をいっぱい作って
全員元気で帰ってくること願っています 
しばらく調子悪かったんですね💦
もう大丈夫ですか？
ウォーキング、お疲れ様でした✨
汗かいた後、気をつけてくださいね💦
しかし沢山歩いて素晴らしいです👏👏
お孫ちゃん、バスケ🏀頑張ってるんですね☺️
バスケはほんと体力いりますよね💦
私も高校の一年の時バスケ部に入りましたが、股関節を痛め諦めました(⌒-⌒; )
とにかくずっと走ってた記憶が😱
野外合宿？楽しい思い出沢山作って来てほしいですね☺️
明日から寒くなるとか💦
体調には気をつけてお過ごしくださいね😊🍀🍀
（chami）
いつもの元気なごっちゃんで無かったから
心配してたよ❕
でも またたっぷり歩いて元のごっちゃんに戻って安心しました
パンパスグラス 鉢植えなんですね(* ´艸｀)
お孫ちゃん達 相変わらず頑張って居ますね
良い思いで沢山作って帰って来る事でしょうね
いつもありがとうございます
昨日より寒くなってます
風邪の症状は治まりましたか
私もやっと何とか元気になりました
久し振りに歩いて気持ちよかったです
やっぱり外はいいです
バスケは中学からずっとやってましたが
今は全然違います 口出し無用です
子供が幼稚園行ったころから
ママさんバレーです
身体を動かし汗をかくことが昔から大好きです
自然学校は毎年５年生が行くことになってます
本当に静かですよ
沢山の思い出と楽しいお話を待っています
何とか元気になりました
歩けるのか心配だったけど
外に出るとやっぱりどんどん歩きたくなりました
でもまだ歯医者さんに行かなければと思ってるんですが 中々勇気がなくて
あっちもこっちもダメですね
そうそうシロガネヨシともいうのですね
公園で咲いてましたが鉢植えでした
白穂が風でゆらゆらして～～
ごっちゃんの孫だから頑張りやさです
ワクチン4回目 ご苦労様でした
大変でしたが よくなって本当によかったです
中学の時 私もバスケ部でした
小学校の時は水泳部
無駄に体力があって
でもそれが仕事で活かせたので運動部で良かったと思ってます
思い出をたくさん詰めて 元気に帰ってくるんでしょうね
お久しぶりです
寒くなりましたがお元気ですか
大変でしたが何とか復活しました
モデルナは毎回熱です😅
バスケの人多いですね
今は指導も練習も随分違います
でも試合見に行ったらやっぱり
応援に熱が入ってしまいます😁
楽しかったと色々と話してくれました
いい思い出でが出来たようです
👫👫👫