「癒され隊!」

紹介アイテム:「日光」
予算:\0
所要時間:好きなだけ

昔、添乗員の方から聞いた。
「時差ぼけの修正には太陽を浴びろ」。
日光で「体内時計」が「今は活動時間だ」
と判断するからだそうだ。
コレを寝不足などにも応用しただけだが、
意外と効く。

ダルい時、眠い時、ヤル気が出ない時…。
晴れていれば、オレは太陽を全身に
浴びようとする。