小殺界明けなのに

９月１５日（水）

昨日で小殺界が明けたのですが、

マイカー、コツンしました

職場のが水道メーターの真上で、２ケ月に一度

検診の人が来ると10～20cm位移動します。

今日はたまたま、職場の重機の位置が私の車の後方にギリギリ停車していて、

それに気が付かずにバック（コツ）



バンパーに少し傷が付きました

注意力散漫の罰ですね

小殺界は明けたのにな

少しだけ、気落ちした

昼ごはん

バナナ・ハムとキャベツのトマト炒め・ロールケーキ2種・セイロンミルクティ・ヤクルト400

貧血は大変～

９月１５日（水）

朝ごはん

レーズントースト・バナナヨーグルト・茹で卵、南瓜・レモネード・ヤクルト400

せっかくコーヒー、紅茶を我慢しているのに、

鉄剤を飲み忘れ、がっかりすること多々あり。

今日はしっかり飲みました。

階段３段で目がぐるぐる回らないのは、鉄剤のおかげ。

貧血は目が回るだけでなく、酸素不足を補うために

心臓が自転車操業をして脈拍をあげて、酸素を取り込む。

私の心臓は３６５日２４時間チベットでマラソンしているらしいので、

高齢になると心臓にガタが来るかも

副作用・・・（お通じ問題）があっても飲まないと。

今はヤクルト攻撃で凌いでいますが

薬もそろそろ切れそう。

今度はレディスクリニックではなく、内科で処方してもらうつもり。

貧血という病気は、本当に面倒です

たわいもないことですが・・・② さんまさん

９月１４日（火）

夜ごはん

豆乳おからクッキー3・麻婆茄子・冷やし茶碗蒸し・エクレア・ティーオレ

今夜も講座。

この講座は楽しい…レベルにあっているので、遅刻はしたくない。

終業後、速攻実家のご飯を用意し、その一部をいただきました。

毎週２回、夜出るのは大変ですが、

忙しいと、食事が代替食になってやせるかしらん

ただ、この講座のお陰で、

「踊る！さんま御殿」と「ジョーカー」が観れなくなりました。

ビデオの接続ができないまま・・・

ビデオを撮ってまで観るこたぁねえよと、江戸弁で啖呵を切り現在に至る

私は、島田紳介さんの番組（「行列」とか見いってしまいます）も観るけれど、

やっぱりさんまさんの番組の方が好きみたいです。

紳介さんの番組は観ていてどこか息苦しい。

なんだろうって・・・番組出演者に対して権力者っぽい感じがするからかな。

私生活まで面倒ている感が暑苦しい。

本当に優しい人だと思うけど、その優しさも押しつけっぽいします。

さんまさんは、番組は番組だけでの関わりって感じ。

どの番組観ていても、軽妙に出演者のおかしさを引きだしていて、

気楽に笑えて面白い。

「ホンマでっかニュース」は彼でないとゴールデン進出はなかったはず。

最近、さんまさんは上手いんだと再認識している私です。

いかん、自重日なのに、毒吐いちゃった

たわいもないことですが・・・① 谷亮子さん

９月１４日（火）

昼ごはん（今日も実家の残り物）

ごはん・塩鱒・鮭の西京漬け・漬物・エクレア・お茶


ここ２、３日　朝夕は秋めいてきました。

お昼はまだまだ暑いのですが、

ほぼ気温35℃から36℃を2週間以上過ごした身体には、朝飯前の暑さです。

今日は父が比較的機嫌がよいので、助かります。

さて、政治の世界では、民主党の党首選結果が出ましたね。

とりあえずは、順当かな・・・

３ケ月前に辞任したばかりの人を担いだ議員達が変なんだと思うだけ・・・

そこで、たわいもないことですが、

小沢ガールズ（？）すでにガールではないのにと言うのではなく、

谷亮子さん、どうするのでしょう？

柔道・世界選手権に出場もしていないので、辞めたのかしら？

の中での形相で、金メダル獲りに勤しむ選手達を見ていると

「ママでも、議員でも金」の谷さんは相当傲慢に思えます。

どの新人議員より、スピーチがそつなくできるから、たぶん政治家向き。

板に付きすぎてるけど、政治家は学歴よりも説得力。

長年柔道で培った知名度と人脈を生かし、議員になったのですから、

曖昧なまま柔道に関わらず、議員として柔道界に貢献して欲しいわ。

中継やめざましテレビに喜びいっぱいの若き勝者達を見ていて

「彼女はこの世界ではすでに過去の人」と、

感じたのは私だけではないと思うのです。

たわいもないことですが、

引き際はきれいにね。

自重日

９月１４日（火）小殺界２日目

体温35.4℃…昨夜36.0℃

朝ごはん

レーズントースト・バナナヨーグルト・ミルクココア・くるんでスルリ・ヤクルト400

小殺界１日目の昨日は、自重モードで無事過ごせました。

友人に散々愚痴った以外は

から毒吐いてはいけないのは、よーくわかっているのですが、

言うは易く行うは難しの典型です

わかっていて、できないのはもっと悪いと、

江原さんに叱られそうですな

小殺界の残り１日、無事過ごせますように

ヤバイヨ、ヤバイヨ～

９月１３日(月)

夜ごはん

炊き込みごはん・ポテトサラダ

今夜は講座なので、豆乳おからクッキーを実家にじさんしましたが、

自分が炊いたご飯だから、「食べちゃお―」と

ごはんとおかずの一部をいただきました。

講座後のおやつも計算して、少なめの夜ごはんになりました。

ほとんどできなくなったので、

脚、お腹まわり、二の腕がたる～んとしてきました

ダイエット日記もここ１ケ月書かずじまい

ヤバイヨ、ヤバイヨ～

心の中で小声でつぶやいています