かぼちゃの種を今までは捨てていましたが、1日干してからカリッとオリーブオイルで煎ってみました～ビールがおいしいです
オイル無しで乾煎りして、周りの皮をピスタチオみたいに取ってから食べてもいいみたいです。エコ時代ですから、食べられるところはすべていただきましょう。もちろん美肌にもＧＯＯＤです
美肌と言えば、やはり40歳を過ぎるとガタッと肌質が落ちるのを実感しています（トホホ・・・）そこで久しぶりに気合を入れてお手入れに励むことを決意いたしました
ＴａＰａに通っていただいているお客様は、まじめに忠実にお手入れしていただいているようです。とーっても綺麗で、本当に艶やかですお肌は心の鏡と言いますが、まさに！！素敵なハートをお持ちの方々ばかりです
そんなお客様との会話が本当に楽しくて
色々勉強になり成長させられています。ありがとうございます
お手入れレシピは・・・・次回をお楽しみに～