ヨーグルトバナナ

大分、空気が冷んやりしてきましたね(#^.^#)ちょっと寂しい気もしますが…この四季があるから日本は色々な美味しい食材が育つのでしょうね♪
凍らせた冷んやりスムージーは終了～
今週はバナナとヨーグルトです＼(^o^)／

さて、体を秋モードに切り替える準備を始めましょう！夏野菜は控えめにして、レンコンが美味しいなぁと感じて毎日食べています(^-^)/
そして秋スイーツもワクワクです＼(^o^)／