バレンタイチョコ

玄関お菓子。お豆→ハートチョコに代わってまーす

おひとつどーぞ

それにしても気温の差が激しく、風邪の方も多いですね。なんとなく喉がイガイガしたり咳が出たりとスッキリしないお客様も多いです

そんな皆様に共通することは「冷え」ですね。
手足だけでなく腰回りや肩周りも冷たいです。そんなお客様には、できる限りの温め施術をさせて頂いてます。
帰りはコートを着なくても良いかなぁ〜なんて思うほどポッカポカになるようです

海泥パック➕ホットストーンのオプションで¥2500
ホットパッドなどは無料でサービスさせて頂いてます。

風邪気味の方には背中と喉をしっかり温めると「咳や痰が和らぎ気持ちいい」と感想を頂いております

！血流！

ですね♪

身体の不調の殆どは血流を促すことで和らぐと思います（腫れや炎症は沈めてからですが…）体感的に寒く無くても深部が冷えていると治りにくい傾向にあるそうです。

！温活！

ですね♪

温活は何をしますか？

1.運動
2.お風呂
3.マッサージ
4.ホカロンや温パッド

プラス十分な睡眠とバランスの良いお食事です。

？？？？ん

結局普通の事なんですね。
動いて、おふろ入って、ご飯食べて、寝ると！

何にも特別じゃないです。

でもこれが結構難しいんです

がんばりましょう！温活=免疫力アップです。

バレンタイチョコから温活になっちゃいました