朝食 スパイシーブレッド＆ 夕食

今朝はドンクのスパイシーブレッドを食べました。

昨日、夢子さんと待ち合わせん時間前に「うすい」のＢ１で買いました。


午後から家にやってくる甥たちのためにも

いろんなパンを買いました。



ドンクのパンは、どれも美味しいです。





朝は、パンに合わせて豆乳スープとアスパラとポテトとハムの炒め物


リコピンⅡと言うトマト

昨夜のピーマン炒めの残りでした。




夕食は手抜きでインスタントの麻婆春雨と冷凍餃子





サッパリ酢の物



うららにゃんさんの所で見て以来我が家でも定番のピーマンの塩昆布和え



冷奴








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楽しかったランチ

今日は、同じ市内の夢子さんとランチへ行きました。


夢子さんのブログの写真がとてもステキなのですよ～。


でも、今は休止中なのです。



いつか一緒に写真を撮りに行きたいです。




夢子さんと一緒に「うすい」の4階のアーマテラスカフェでランチを食べました。




トップの画像、私のお腹が邪魔して暗くなりましたね




まずは冷たいパンプキンスープです。

今日は暑かったので冷たいスープが美味しいです。




付け合わせのパスタは美味しくてもっと食べたかったです。



ヨーグルトは「モーニング」のです。

いわきのイオンの近くにもあって、私も時々買って食べていました。


間違いなく美味しいです。






メインはポーク


柔らかくて美味しかったです。

付け合わせの葉っぱも食べちゃいました。





サラダもたっぷりついていました。

アップの画像が上手く撮れなかったので画像はトップの画像で見て下さい。





せっかく夢子さんと会えたのですが

今朝、私の妹家族が新居見学に来ると言うので

ランチの後、夢子さんとはお別れしました。





妹と約束の時間までに家に帰って待っていたのですが

妹ったら、かなり遅れてやってきました。





夢子さんがハワイの写真がきれいで行きたくなるって言って下さいました。


ハワイの画像には、夫の撮った分の画像もあるので

いつもよりきれいなのです。





ハワイ記事の続き、もう少しあるのですが

記憶が薄れてきました。




夕日の頃にワイキキでヨットに乗ったのですが

すごく、きれいな夕日が見れて感動しました。



その時の記事を、もうしばらくしたら書こうと思います。




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朝食 おにぎり

おはようございます


今朝のご飯はおにぎりです。

夫がセブンのシソ昆布のおにぎりが好きと言っていたので

金の食パンと一緒に「シソ昆布」のパックを買ってきていました。



それを具にして炊き立てご飯でおにぎりを握りました。




ほんと！！



シソ昆布のおにぎり美味しかったですよ。。。


金の食パンより、好きです。





ハムエッグと焼き鮭、アスパラ、きゅうり漬け


具沢山の味噌汁




ハムエッグは、目玉焼きにハムをのせて巻きこんでいます。




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朝食 金の食パン

今日の朝は忙しくて
朝ご飯のアップが遅くなりました。


今朝は、ずっと食べてみたかったセブンの金の食パンを食べました。

柔らかくて美味しいです。

ちょっと高級食パン（価格的にも味も）



パンが高かったのでフルーツは4個で100円の桃です。


福島市の農家の家の前の無人直売所で買ってきました。

お味は少し甘みが足りないけど美味しいです。



今まで雨が多かったので、今年の桃は今までは甘さが足りない気がします。


これから暑くなったら、甘さが増すと思います。



味噌汁は夕べ作ったポテトサラダのジャガイモの茹で汁に大根と油揚げを入れました。


豆乳も加えてみました。


美味しかったです。




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夕食 ゴーヤチャンプル

昨日は出かける前に豆腐を水切りしておきました。

夕食はよく水切り出来た豆腐を使って

「はたけんぼ」で買った新鮮ゴーヤでチャンプルを作りました。



たっぷりかつお節をかけて美味しかったです。





先日のニシンのぬか漬けは一尾を二人で半分ずつです。


しょっぱいのはわかっていたので、大根おろしで食べました。



オクラとアスパラのおかか和え


ポテトサラダ


ポテトサラダが私にはとても美味しかったのですが

夫は「普通」って言ってました。





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