裏山アルプスよりみちトレッキング 鳳来寺山今日は久しぶりの休日で運動不足解消に鳳来寺山を歩くことにした。途中新城の道の駅に寄って水や食べ物を買って鳳来寺門前に着いた。私にとって、９年ぶりの門谷で懐かしい風景を見......
昨年はブログのように鳳来寺山などに行けたのに
今年は歩けていないのは残念だ。
健康の為には歩くことが最良であると言われて、
歩かねばと思っているが今年は出来ていない。
家の中では毎日ストレッチや、重荷を背負って階段登りをしているのだが、
運動は出来ても自然の中で精神の解放ができない事が逆にストレスになっている。
山へ行けばいけるのに、身辺の煩雑な問題の荷物が重たくて、
自然の中へ行けないのも精神の問題なんだと思う、
今度の休みは山へ行こう
