挽回したくって

今日は、昨日の水浸し事件を挽回するために、積極的にガスガス動いてみた。

昨日よりはマシ。

だったと、思いたい。

で、家に帰って着替えをしていて、ふと足元を見たら
両足のスネのあちこちに青あざが・・・。

ガスガス動きすぎて、あちこちぶつけたんだっけ。

本当に落ち着かないと、自分。

やってしまいました

今日は、消毒用の容器の水を入れ替えるために、容器に栓をして水を溜めて

他の仕事に手を付けたところで、スタッフに話しかけられて

そして・・・・。

忘れちゃったの。

床、水浸し。


私に話しかけたスタッフも手伝ってくれて、30分以上かかって片付けました。

日曜日で、スタッフも少なくて、けっこう忙しい上に
私ときたら、仕事がまだ全然覚えられず、手順も悪くて時間がかかるというのに

なにやってんだー！！

大したことじゃない

今日は、折角さっちゃんと過ごせるお休みなのに、早朝からの雷雨。

本当は、映画にでも行こうかと思っていたのですが
この雨の中でも、父はきっと母に会いに行くだろうと思ったので
予定を変更して、実家に行ってきました。

案の定、母に会いに行く気満々の父を捕まえて、母の病院へ。

母は、目をぱっちりと開けて起きていました。
顔色も良く、表情も穏やか。

さっちゃんが、母の細い腕を撫でながら
「元気になってね」
と、話し掛けると、母は少し恥ずかしそうに照れ笑いを浮かべながら
「この人・・・
ええと、名前を忘れちゃった」
と、言いました。
「さとみ、だよ」
私が言うと、母はにっこりと頷きながらさっちゃんを見つめました。

孫の名前を忘れるなんて、大したことじゃない。
忘れたことも忘れちゃうんだし、全然大したことじゃない。

例えば、私の名前を忘れても。

例えば、夫である、私の父の名前を忘れても。

父と私が覚えているから、大丈夫。

そして、いつか父も私も、色んなことを忘れちゃうから

だから、大丈夫。

コンディショニング

今夜もホットヨガ。

今夜のレッスンは、ポーズのキープ時間が長いものが多くて
あっちこっちぷるぷる震えさせながらレッスンを受けていました。
レッスン終了後も、筋肉使ったわーという心地よいけだるさが残っています。

今月、に変わってから、ずっと夜のレッスンを受けています。
週末がお休みというシフトが多いのですが、週末は、さっちゃんと一緒に過ごしたい。
そんな中で、ホットヨガのレッスンを受けに行こうと思うなら
平日の退勤後しかないのです。

そんな中、レッスン前のお腹のコンディションを整えるのが、けっこう難しい。
しっかり食べると、「おぇぇ～」となってしまうし
軽めに済ませてしまうと、レッスンの後に空腹に襲われてコンビニに寄ってしまう。
下手をすると、寝る前にがっつり食べてしまうなんてこともあるわけですが
胃のためにも、肥満回避のためにも、これは避けたい。

そこで、レッスンに行く前に、どんなものを食べたら良いのか、色々試しているのですが
おにぎりやなり寿司だと、お腹にずっしりくるので「おぇぇ～」となる確率が高く
カロリーメイトとグリーンスムージーとか、玄米クリームブランと豆乳とか
そういった組み合わせは、レッスン後にコンビニに行ってしまうのでキケン。
カップスープならまあまあ良いけれど、やはり少し物足りない。

などと、あれこれ試した結果、今日ようやく丁度良いものに巡り合いましたよ。

それは、ファミマのグラタンコロッケパン！！

ボリューム的にも、腹持ち的にも、丁度よい。
レッスン終了後も、空腹感に襲われることなく、無事に家に帰ることが出来ました。

よし、次回もファミマだな。

けんかをやめて

今日は、9:00〜19:00という、いまのと勤め先にしては長い勤務時間でのシフトでした。

身体の疲れはあまり感じませんが、多少の気疲れはある。
だって、新しい仕事の内容(まだじぇんじぇん覚えられない))プラス新しい人間関係だもの
私のように繊細な人間は・・・、ねぇ。

なので、昨日も今日も仕事の後はホットヨガ。
特に、今日は、普段よりも強度の高いレッスンに出て
じょぼじょぼ汗を流してきました。

お陰でスッキリ。

いつまで続くのか分からないけど、最低３ヶ月は頑張ろう。

目の前で職員同士がガチの口喧嘩をするんだもん、ひくわー。
今日の夕方、そのうちの片方が
「驚かせてゴメンね
もう余計な喧嘩はしないから」
って言っていたけど、じゃあ余計じゃない喧嘩はするのかしらと、心の中で思ってしまった。