No,732『メンテナンス』

アクセス頂きありがとうございます。

午前中は整形外科受診とリハビリ。
１ヶ月通院しまして、一応それ相応の進展は見られております。
左肩から左背中にかけての痺れは、結構マシにはなってきたかなと。
操法訓練の慌ただしさで、なかなか自主筋トレが出来ていなかったのですが、運動不足ではなかったので。

もう１ヶ月頑張ってみましょうとのことですので、筋トレとストレッチを引き続き頑張らねば。
帰宅後、バッサリと髪を切りに行きました。
歩いてすぐ行けるヘアーサロンさいきさんに久しぶりに行きました。
このお店は、スキンケア＆ヘッドスパをして下さるのでめちゃくちゃ気持ちいいです。
屋久島の森の中の音を流して下さり、寝まくりました。

身体のメンテナンスもそうですが、今日は車の１年点検の日でもありました。
もう２年で52,000km走ってます。
一応異常個所はなしということで一安心。

話は変わりますが、今週土曜日の夜はスタジオでピアノ＆ブルースハープをお招きしてのセッションです。
楽しみです。

終わり。