アクセス頂きありがとうございます。
ということで、ピカピカ光る腕章を手に入れました
夜4kmノルディックウォーキング。
身体に優しい全身運動です。ジョギングも良いのですが、自分の場合また身体を痛めてしまいそうで…
夜9時とはいえ、深夜の様な静けさと暗さです。
ウォーキングやジョギングしている人とちょいちょいすれ違いますが、蛍光タスキだけでは車がほとんど通らない所ではあまり意味がないなと思っていました。
ということで、ピカピカ光る腕章を手に入れました
良い感じです。
話は変わりますが、スポーツ21の会議でした。
子どもの習い事と重なってて、バドミントン長いこと行けてないな…
終わり。