ボッコの大会・BC級（朝5時起きは一日が長いぞ）

ボッコの水泳の大会（BC級記録会）だ。



今日のBC級記録会ってのは、会場がいつも通ってるプールなんだ。
近いんだ。
でも、早起き。
5時。

朝ごはん、ストレッチ、ゆっくり体を起こして、
出かけたのは6時半。

私はボッコをプールに乗せてってから、また家に帰って、洗濯物干して、
ボッコのお弁当を作って、
ひとつ目の競技の招集時間に間に合うように出かけた。


会場のプールは、客席が設置されてるわけじゃないんだ。
ガラス張りのギャラリーがあるけど、立ち見の親達や控えてる選手でギューギュー。

ボッコ達は、駐車場に停めてあるスクールのバス２台に、
男の子と女の子とわかれて、その中で待機しているんだ。
待機・・・・・いや、遊んでるんだ。

私も人ごみはすっごく苦手だから、
ボッコ達と、ちゃっかりスクールバスの中で遊んでた。

子どもらと一緒にいると、安心で落ち着く。
バスの中は楽しいよ。

バスの中・・・・
に、いたのは、いつもの４人と６年生の兄さんひとりだけだったけど。


今日は、４年生の子が、ジ～～～～～～～って音がでるゲームを持ってきてた。
ジ～～～～～～～って、タイマーの音。

時間内に同じ形のパーツを挿し込んで行くの。
で、揃わないうちにタイマーが終わっちゃったら、「ガシャーン」
入れたパーツが飛び散っちゃう・・・・
キャーキャー楽しそうに遊んでた。
バスの中だから、床に散らばると大変。


・・・・って、
私が小学生の時、持ってたやつじゃんかー！！
懐かしい。
ドキドキのオモチャだ。






ボッコは午前中に100ｍバタフライ。
まあまあのタイムで、よかったんじゃないかな。
今まで大会で泳いだことがない種目だったから、今回のタイムが基準（自分の目安）になる。

午後は、50mバタフライ。
自己ベスト。よしっ。
でも、自己目標タイムまで、ほんのあと、0.02秒だったんだから、アホだよね～。
ボッコって、いっつも、なんか、そういうところがヌケてるんだよね。愛嬌か？


あと、最後にフリーリレー。
いつものメンバー。

なんだけど・・・・
このメンバーは、もう最後かもしれない。
ボッコが1月に11歳になったら、区分が変わっちゃうんだ。
世代交代。
そろそろボッコを外すってコーチが言ってたんだって。

面白い４人だったな。すっごく楽しかったよ。



お昼休み、
ボッコは競技の合間にバスでお弁当を食べたわけだけど、
のびちゃん・ヒデちゃんは、ファミレス。
毎回、そうしてる。
時間つぶしも兼ねて。


そして、毎回のびちゃんは、ご飯が食べられない。

朝、早起きしすぎると、どうも調子が狂うのか、
食欲が出ない。

出ないけど、ちゃんと食べる。
（デザートだけ）

今日はマロンパフェ食べた。
美味しかった。
・・・・と思ったら、食べてる途中、お日様が出てきたせいか、
店の冷房がついて、ヒヤ～～～。
アイスたっぷりのパフェじゃ。
寒いのじゃ～～～～。

でも、最後まで「う～、さみぃ、う～～、さみぃ」と言いながら、美味しくいただきました。


ドリンクセット。
カフェオレ。





パフェ食べたんだから、ふつうだったら、パフェの写真を撮るよね。
でも、写真！って思った時には、もう食べてた。
テーブルにきたとたんに。だって、すごく美味しそうだったんだもの。
だから、飲み物の写真だけで・・・。
えへえへ。








今朝、6時半頃。
出かけるんで玄関のドア開けたら、こうよ。

泳いでるけど・・・・ぶぅぶぅ。

今日の夕方のちょっと前の空



なんだか雲がぐちゃぐちゃね。




今日は雨が降ったりやんだり。
夕方からは、すごく寒くなったみたい。

冬装備で外に出たから、あんまり寒く感じなかったけど。


ウンカちゃんは、５時過ぎに家に帰ってきて、
「耳が痛い～～」
って・・・
え？？中耳炎？・・・・・って、ビクっとしたんだが・・・

バス、間違えて乗っちゃって、遠いバス停から歩いて帰ってきたんだって。
で、いつもよりたくさん歩いて、耳が冷たくなっちゃったんだって。

ああ、耳が冷えて痛いのね。

って・・・そんなに外、寒いのかいっ！！
暗くなって、すごく冷え込んだんだね。






今日は火曜日。泳いできたよ。

で、11月28日の大会のエントリーしてきたよ。
エントリーした後、
泳いできたんだけど・・・

泳いだあと、また迷いが出てしまったんだ。

バッタかフリーか、バッタかフリーか、

ああああ、どっちだ～～～～～～。

って、
午前中の25mの種目は、バッタとフリーどっちもエントリーしたから
それはいいんだけど、
午後は長水路に移動して、50m以上の競技をやるんだよ。
せっかく長水路使うんだから、１本だけ、50mを泳ごうって決めたんだけど、
そこだ。

うぅぅぅ、バッタかフリーか。


どっちにしても、どれにしても、
前のようには泳げないと思うけど、
ちょっと、欲が出ちゃうじゃんかぁ。
１ヶ月頑張ったら、もしかして、一等賞とれるかもしれない・・なんて、
錯覚もチラチラ出てきちゃうわけだよぉ。


１ヶ月後、調子がもどるのは、さてどっちだ？？
わからないよぉ。


練習終わった後、コーチに、
どうしよう、どうしよう、どうしたらいいと思う？
ジタバタジタバタ。
でも、聞いても答えは出してもらえない。
冗談まじりに、てきとーに遊ばれてしまう。

でも、ちらっと、「フリーのほうが・・・」って。

う～～～。

あさってまでに決めなくちゃならないんだ。


１ヶ月後、何が泳ぎたくなるかなんて、今、わからないよ。
ああ、どっちだ～～～～。




先週から、毎日、家の階段行ったり来たり、30往復やってます。
今日は30、全部小走りで行けました。
少しずつ、チカラ戻ってます。

でも、残念ながら、
来週の火曜日がハーセプチンの点滴の日だから、またちょっと、
休憩挟んでしまいます。
調子が良くなったら、また頑張るもんね。

くそ～～～。

タイム、戻してやる。

すっごくがんばって、大会まで無理して、
そして、12月、どろろ～～～～～～んと、過ごすんだ。

11月だけ、すっごく頑張る。


ああ、どっちだ～～～。どしよ。

ボッコの大会だった。長かった。で、疲れた日

県の年齢別選手権っていう大会だった。

朝、５時にボッコを起こして、私はもたもた着替えて、
眠いなぁ・・・。
寒いなぁ・・・・。
ブツブツとココロで文句を言いながら、
リビングに。


カーテンを開けたら、こんな空だった。








ひとつ上の仲良しの選手の子と一緒に６時半に出かけていった。
行ってらっしゃい。
その子のお父さんに、乗せてってもらっちゃったんだ。

私はその後、お弁当を作って、
ボッコの一つめのレースに間に合うように、ヒデさんの運転でゆっくり出かけた。

お友達のお父さん、感謝です。




今日のレースは大変だったよ。
すっごく大変だった。

一日で予選と決勝済ませちゃうってどうよ。
それも、県の８歳以下から、高校生まで、すっごい人数が参加して、
ひとり２・３種目出るんだよ。


そんなレースとは知らず、ボッコは３種目もエントリーしちゃってたんだ。












（向かって右手前、黒いキャップがボッコ）





３種目とも予選通過で、決勝も３種目。
合わせて６回もレースをしたんだ。

すっごいわぁ。

ってか、ね、

それを座って見ていて、私が疲れたよぅ。
（レースを見る以外は、ずっと選手の男の子達と遊んでたんだけどね！）




朝から始まって、終わったのは６時過ぎ。


結果は、
自己ベストが３つ出せたかな？
それと、100mクロール決勝で、2位だった。
それも、遅い時間、6時頃、最後の種目で、もうぐったりしたところ、
まさかタイム予選より落ちるだろうって思ってたレースで、自己ベストで2位。
よくがんばりました。

そのレース前、眠くてトロトロしてたんだって。
でもね・・・・
今日、違うチームに仲良しさんができたんだって。
そのお友達が、レース直前、活を入れてくれたんだって。
それがあったからがんばれたって言ってた。
いい友達ができたねぇ。
刺激しあって、二人で伸びろ～～。

で、どこのチームの誰か聞いたら・・・
「あ！、わからないや」だって。
ちゃんちゃん！

でも、同じ学年みたいだから、また何かのレースで会えるよ。




さて、今日は・・
コーチの願いは叶ったかな。
なんだか約束があったみたいだよ。
コーチには、小さな願いと、大きな願いがあるんだって。
「たぶん自己ベストを出すこと」だと思うんだけど。


ボッコがレースを終えて着替えて出てきて、
さあ、帰ろう。
忘れ物はないか？



外に出たら真っ暗で、
おまけに雨が降ってたよ。

朝はきれいに晴れてたのにねぇ。

晴れてて、洗濯物も干せたのに・・・・

って、やばいっ！
洗濯物！！

家に電話してウンカちゃんに中に入れてもらったよ。
ちょっと遅かったけど。うぅぅ。



のびキューブで、ヒデさん運転。
楽ちんだったけど、
車の中で座ってるのも疲れたよ。
のびのびしたいよ。


でも、もちろん私以上にボッコは、へなへなよ。
帰りは、どへ～～～って、後部座席で寝ちゃってた。









家の近くのステーキ屋さんでお夕飯食べてから帰りました。
ボッコは、すっごい量を食べて、
私の残した物まで食べちゃってた。
すんごくエネルギー使ってきたんだねぇ。
お疲れ様。


皆様、おつかれさまでした。




しかしほんと疲れたなぁ。

お腹痛くても泳ぐボッコ

土曜日だから、ボッコのスイミングは10時から12時。２時間。

朝、起きたとき、お腹痛いって。
いや、「腸が痛い」って言って・・・具体的だなぁ・・・。

どうも冷えたみたいだ。
布団はかぶっていたけど、朝方冷え込んだから。
パジャマ、薄いのだったし、
これはしくじった。



ボッコは、自分で朝食の用意をする。
テーブルに、ご飯と、昨日の夜のおかずの残り（豚丼風）を並べて、
じ～～っと見ていた。

「食べたい。食べたい」
そう言って、じ～～っと見ていた。


昨日の夕飯の時から言ってたんだ。
「残ったの？じゃ、明日の朝食べる～～！」
美味しかったんだって。

作ったのびちゃんは、ニコニコだ。



そ、そんな訳で、今朝、朝食に・・・・



でも、お腹痛くて食べたら泳げなくなりそうだって。

う～ん。食べない方がいいだろう。
「冷蔵庫に入れておくから、後で食べなよ」

そして、また冷蔵庫に逆戻りの豚丼一人前なり。



座り込んで、寒い寒いって。
体が温まらないんだね。
「上着きたら？」って、言ったら、冬用の上着持ってきて、すっぽりかぶってた。
よっぽど冷えてたんだ。
顔色も良くなかったよ。

こんなんでプール行けるのかな。


でも、
ボッコは暗い顔で黙々とプールの支度をしていたのでした。
大丈夫かよぅ。心配しながらも、こんなんで休ませられねぇっていう
甘えさせないのびちゃんは、ちこっとムッツリしてたのでした。


で、この写真。　


どんだけ寒かったんだか。フードをすっぽり。
持っているのはエネルギーのゼリー。
口に持って行き・・・でも、口もすっぽりフードに隠れてるじゃないですか。
そして、何度も、ゼリーを口のあたりに運び、「飲めねぇ、飲めねぇ」と、
ものすごくテンションの低いボケをやってくれました。


暗い顔で無口なままプールに行ったボッコちん。

でも、ちゃんとメニューをこなしていたよ。
ちょっとやそこらじゃ、へこたれません。
こんなんで休んでいたら、コーチにポイされちゃいます。





今日、ボッコが泳いでいる間、ちょこっと近くのダイソーに行ってたんだ。
いろんな物があって、楽しいねぇ。12個も買っちゃったよ。


写真の額も買ったんだ。
JOCの時の、すっごく嬉しかった時の写真。
そのままテープで壁に貼ってたんだよ。

今日、やっと、額縁に入りましたー。

この写真、見るたびに嬉しかった思い出がたくさん飛び出す。








今日は、夜、私も泳いできました。
こないだの火曜日の振り替えで。

1時間20分で2600m。
そのうち、600mは、だらだら、きもちよーく流してただけだけど。

もっとずっと泳いでいたかったけど、
疲れ過ぎちゃだめだからね。
次の日に疲れが残らないように考えなくちゃね。

だから、そのダラダラの600mは、大切な泳ぎなのだ。
リラックス。疲れをほぐすダウン。水圧で気持よくほぐすんだ。



今月28日までに、来月のシニア大会のエントリーしなくちゃならないんだけど、
何泳いだらいいか、ぜんぜんわからないよぉ。
決められないんだよぉ。

あと１ヶ月で、勝負できるような種目は何？


ああ、悩む。



さ、これから、ボッコと、
ストレッチのやりっこをしてから寝ます。
毎晩、ストレッチ。

泳ぐことにこだわる

昨日の夜は、金曜日のクラス。泳いだ。
付いていくのにやっとやっとだ。
だめだなぁ。
調子を戻すには、もっと練習しなくちゃ、無理だ。


ってことで、
11月は、ボッコのプールの後、平日できるだけ、30分ぐらい泳ぐことにした。
ボッコが着替えてもたもたしている時間だけだから、問題ないよ。

どうかお願い。
風邪引きたくない。お腹痛くならないで。

11月、がんばるんだ。

11月28日に、県のシニア大会があるんだ。
のびちゃん、大会に出ることに決めた。
出なかったら、絶対に後悔する。


でも、出るからには、１等賞じゃなくちゃ、ヤダヤダヤダ。
（小声）（ほんとは大会新じゃなくちゃヤダヤダヤダ）

自分でも、どうにもできない性格で。


泳ぎだすと、こだわってしまうんだ。
もっと速く、もっと速く、って。

プルがだめだ、キックがだめだ、タイミングが合わない、
水に乗れてない・・・
筋力が足りない・・・

気に入らないことばかり。


だから、大会に出るなら、泳がなくちゃだめなんだ。



だから、来月は、短時間でもできるだけたくさん水に入る。
決めたんだ。



たまたま、また体調を崩すかもしれない。
でも、その時はしかたがないからあきらめるよ。
でも、もしかしたら、ずっと調子がいい日が続くかもしれない。
そしたら、がんばれる。

前のタイムに戻すんだ。


のびちゃん、やるよ。





今日もたくさん泳いできた。
ダッシュが下手くそになっていた。
でも、戻りそうな気がする。

今日は、ちょこっと手応えあり。

久しぶりに、大好きな人達とたっぷり泳いだ

マスターズコース。


通ってるスイミングは、
学童コース、選手育成コース、選手コースと、夕方は子ども達の時間になってて、
それ以外の、午前中や、昼、夜に、中学生以上が入会できるコースがあるんだ。

ボッコは選手コース。
午後6:30から8:00まで。

のびちゃんは、火曜日と金曜日、
選手の後の時間のマスターズコースってのに今月から入会した。
ボッコとバトンタッチで、のびちゃんの時間。
ヒデさんがボッコの迎えに来てくれて、バイバイ。


8月までは、昼間のコースで泳いでたんだけど、
昼間泳いで、家に帰って、夕飯の用意して、ボッコのスイミング・・・
それがとてもきつくて、
だったら寝る前に泳いだ方が体は楽だろうと、
10月からコースを変更したんだ。


このマスターズのクラスは、病気前に通ってたクラスで、
顔なじみばかり。


昼間は疲れるから・・・は、まあひとつの理由だけど、
実は、一緒に泳いでたおじちゃん達（同世代もいたっけ）がすっごく優しい人達で、
「早くもどってこい」とか、
「無理するな」とか、
「大丈夫か」とか、
ちょこちょこ、ちょこちょこ心配してくれてて、
あったかくてね。

そっちに帰りたくなっちゃったんだ。

オヤジギャグぶっぱなして、ゲラゲラ笑えるのも楽しいし。
そう。のびちゃんが泳ぐコースは、オヤジ様ばかりなのです。
お嬢ちゃんはのびちゃんおひとりなのです。
のびちゃんは、オヤジ様達とゲラゲラしてるのが、とっても楽しいのです。




そして、昨日の夜、
久しぶりにみなさんと泳いで来ました。
（泳がせていただけました）

病気前は先頭切って調子にのって泳いでいたんだけど、
昨日は（これからもしばらくは）、へらへらしながら、一番うしろをついてプカプカ泳いでたよ。

でも、無理しないようにって泳いでたら、体が冷えてしまったよ。
これはあまりよくない。
多少は無理して、体が温まるように泳がないとだめみたいだよ。
加減がむずかしいですなぁ。


早く前みたいに泳げるようになりたいよ。




お楽しみがもうすぐあるんだ！
今月23日、マスターズコースの人たちと、お食事会！
オヤジギャグ　バズーカで打ってやる。
待ってろよ！！








ところで今朝は、頭痛で目が覚めた。５時頃。
起きて、薬のんだ。




夢を見たんだ。


川の横の池みたいになってる浅いところに、透き通ったいろんな色の魚がたくさんいたんだ。
小さいのは、ビーズを少し大きくしたぐらいで、色もビーズみたいだった。
大きいのは、色のついたガラスみたいに光ってた。
キラキラ光ってた。



場面は変わって、家。

お風呂に入ろうとしたら、
お風呂中に水があって、そこに、川で見た光る大小の魚たちが泳いでいたんだよ。
お風呂の空間も全部水になってて、ドラえもんの道具つかったみたいな・・。


え～～～、
連れてきちゃったの？
だめだよ。だめだよ。
どうしよう。

魚と一緒に、観察日記が水の中を漂っていた。
「◯年◯組　◯◯」

この魚、小学生の子どものだよ。
観察中の魚、持ってきちゃだめじゃんかー。しかもお風呂って、
どうやって連れ帰ろうか・・・・
ウロウロ、ウロウロ・・・・


そこで、頭痛で目が覚めたんだ。


きれいだったけど、
気持ちは動揺した夢だったよ。

今日はボッコの大会（BC級）

今日のおやつ。
チョコの中にいちごのつぶつぶが入ってて、かむと楽しい。







朝早くボッコをプールに連れて行って、選手達はウォーミングアップ。
私は一度家に帰って、

帰ってきてからじゃ疲れちゃうだろうから、
朝のうちに夕飯の用意。
ササミとリンゴとブロッコリーと玉ねぎとニンジンとじゃがいものカレー。

夕方疲れるだろうと作った、朝早く。
朝も疲れた。
うぅ。



ボッコのレースは１本目12時過ぎ。
だからゆっくりプールに向かった。
いつものプールでの大会。
県内のたくさんのスイミングスクールが参加して、
ギャラリーはギューギュー。


50と100のクロールに出て、結果は、まあまあ。
そこそこ。
いつも通り。


競技の最後にフリーリレーがある。

気持よかったね～。
12歳までの子達が「8歳以下」「9～10歳」「11～12歳」の区分ごとにレースをするんだけど、
チームの男女とも、みんな１等賞だったんじゃなかったかな。たぶん。
やったね！
（違ったらごめん）


リレーを見るの、大好きだ。

ボッコ達もがんばったよ。
JOCに出た４人。
気持よく勝ってくれた。



あ～疲れた。


帰りの車の中で。






車から、今日の空。
夕方暗くなる前。



だんだん雲が増えてきた。



家に帰って、お疲れ様でした。



片付けをして、２Fのいつもの部屋（ここ）で、一休み。
窓を少し開けて、ああ、きもちい。


と・・・
気持よかったのはちょっとの間。

くしゃみが止まらなくなったよ。
やだ～～～。
ずっと、「は、は、はくしょん」の、「は、は、」のまま。
いつくしゃみ出るのか～～～？？っていう状態が長く続いて、
鼻水ずずずーーー。

稲かなぁ。

すぐに窓を閉めて空気清浄機始動！





今５時30分。
だんだん暗くなってきた。

あ～あ。

ハルが行っちゃってなんだかポッカリ。
穴ぼこあいちゃったよ。



ウンカちゃんはものすごくイライラで、
のびちゃんとケンカ中だし。

あ～あ。

なんだかなぁ。
寂しいなぁ。

8月29日（日）の日記「炎天下、市の小学生水泳大会」

前の日に東京から帰ってきたばかり。
帰ってきた日の夜は、洗濯三昧。
そして、大会のお支度だー！


こんな暑い晴れた日に、外のプールでボッコは大会。
忙しい子だねぇ。



でも・・・

こんな疲れて、まだ夢見心地な私ら親子に、
闘志むき出しの同学年の同じスクールの男の子のお母さん。

同じ競技。３種目出るんだってさ。

朝、そのお母さん、
「今日、３種目ともボッコ君に勝ったら、31アイスクリーム食べ放題っていう約束なんですよ」

なんだか嫌な人だねぇ。
なんでボッコと戦わなくちゃならないのよ。
ボッコ関係なく、１等賞目指せばいいじゃんか。

こっちはこの大会は、お楽しみで来てたんだ。
公認の大会じゃなくて、プレッシャーもないわけ。
プールサイドのすぐ横から見てても怒られない、お気楽な大会なのだよ。
去年も楽しかった。
一昨年も楽しかった。
「みんながんばれ～」
チームの子が出ると、全員を応援してた。
そういう、楽しい大会だったのに・・・・

お楽しみを壊された。

なんでボッコに勝ってご褒美が出るわけ？
それをなんで、露骨に私とボッコとヒデさんの前で、堂々と言うの？
ライバルと思うのはそっちの勝手だけど、
違うんじゃない？
自己新記録を目標にしたら？
標準記録突破を目標にしたら？

そのお母さんには、もう、プールの練習のときから、なんども言われてるんだ。
「ボッコくんが目標ですから」って。
親がチームメイト相手にメラメラするなよ。

31アイスクリーム食べ放題？・・・ダイエットしたほうが速くなるよ。
なんでもっと太らせるの？
私はダイエットを勧めるね。
水の抵抗をなくしたら、ぜったいもっと速くなる子だもの。
ああ、もったいない。



ってか、露骨にそういうこと、お楽しみのレース前に言われて、
のびちゃんはものすごく不機嫌になってしまったのでした。

楽しめなかった。



結果、ボッコはかなり疲れてたようで、
スタートで合図がよく聞こえなく遅れてスタートしちゃったり、
せっかく一位で到着したバタフライで折り返し違反取られて失格にされたり・・・
これ、ぜったい審判てきとーだよ。
慎重なボッコが折り返しで失敗するはずないもの。
まして、バタフライだよ！両手タッチでターンが正解なのね。
そんな、バタフライ泳いで片手でタッチする方が難しいじゃんか。
どこが違反なんだよ。腹立つわ～～～。

ひどい大会だよ。



露骨なお母さんに、
ボロボロだったボッコ・・・

天まで昇った夢ごこちの日々から、ずどーーーんと落っこちた。



・・・・と思ったら、ボッコは、なんていい子なんだぁ。（親ばか）
だって、
「気にしない、気にしない、俺、あいつのこと、ぜんぜん気にしてないから。
気にするのは自分のタイムじゃんか」

違反取られた後も、すぐに立ち直ってニコニコしてたし・・・

おお！！、できた息子だ。
のびちゃんのほうが、お子ちゃまでちた。へへ。





で・・・
昼休みのこと。



短水路（25mプール）で大会をやってたんだけどね、
その隣、
柵を挟んで、長水路（50mプール）があるんだよ。
そこは中学生以上しかは入っちゃだめっていうプール。
で、その日は一般開放。

もちろん、のびちゃんは水着を持って行ってたよ。
だって、すぐ横にプールがあるんだよ。暑い日なんだよ。
泳がないでいられるわけないじゃんか。

弟さんの応援で着ていた中学生の兄様（JOCの選手だよ）と、昼休み、たっぷり泳いでしまいました。
ゆっくりおよいで、旅のつかれを水圧マッサージ。
リラックス～～。
１ヶ月ぐらい泳いでなかったから、特別気持よかったよ。

はい。
そして、急いで着替えて、何事もなかったように、
午後の応援。





30日（月）からボッコは学校。
もう25日から学校は始まってて、みんなより遅れてスタート。
30日、31日は、プールの練習お休みの日。
ボッコも私も、夜、時間がたっぷり。

ボッコったら、久しぶりに「ムゲンバイン」でロボット（戦闘機）作ってたよ。
夢中になって、出来上がったやつの説明をしてくれて、
何年か前のボッコに戻ってたな。

とってもリラックスできたんだろね。

疲れてても、がっつり泳ぐ。

今日のおやつ～

泳いだ後のプリンは特別おいしい！





昨日は日帰りで山形行って、
かなり足腰疲れていたが～。

久しぶりのプールの日。


朝からごきげん。


疲れてたって、泳ぎます。
泳いでぐったりしても、体調は良くなります。
不思議と生活の疲れが取れて、

残るは・・・
泳ぎの疲れだけ。（うぅ）



強制的に薬で、エストロゲン（女性ホルモン）を止めてるから、
急激に、更年期障害になってるわけで。

でも、症状はとりあえず、軽くすんでるんだよね。
だるさや頭痛も、そのせいか・・・
いや、ただのPCのやりすぎか・・・。

それよりも、
関節。

特に、足首と、足の指の全部の関節に不具合が出ているんだ。


そんなわけで、

ターンして壁を蹴ったときに、ズキン。
でも、ターンの時だけだから、そんなの気にしない。


それより、ブレストだ。（平泳ぎのこと）

他の泳ぎは、足首やあしの指先まで、水にまかせてしなやかにキックを打つ。
でも、ブレストだけは、違うんだ。

足首をギュッと曲げて、足の指まで力を込めて、水を蹴って進む。


あ～～・・・。
だめだ。

今日はがまんして泳いだけど、
メゲそうだよ。

頑張って力入れてキックしてたら、足の指までつってきちゃって、
１本泳ぐごとに筋伸ばして、ごまかしごまかし。

これは・・・
どうしたら楽になるんだろかぁ。
くしょ～～～～。

今も、足の指の付け根の関節が痛いんだけど・・・。
動かしたほうがいいのか、そーっとしておいたほうがいいのか・・・。
わからないよぅ。
次回、先生に聞いてみよう。（期待できないなぁ。別の分野だからなぁ・・）



さて、これからボッコのプール。

選手達の泳ぎを見ながら、
私も、速く泳げるようになれるよう、ワクワクしてこよーっと！

ちょっと挑戦してみたくなっちゃったこと

今日のおやつ
「かむシゲキックス」メロンソーダ&ホワイトソーダ





グミ、すきなんだけど、この「かむ」シリーズは特に好きだ。
グニグニ噛む食感が楽しい。






今日は、土曜日。
いつも月と木のコーチ付きのコースで泳いでいるんだけど、
もう、２回も連続で行ってなかったから、泳ぎたくなって、
で、今日元気だったから、泳いで来た。
休んだ分、自由に泳ぐコースに振り返られるんだ。


そこで、なんだか泳げそうな気がしてきて、
ちょっとキツ目に自分でメニュー決めて、
１時間半、泳いできた。

Up　200。
IMで25m×４　３セット（サイクル45秒）
FR　K　25×6（50）
　　P　100×6（2分)
　　S　50×4　３セット　L60　（60）
　　S　（H）25×4　
down　400ダラダラ～～～～。


前にやってたメニューとほぼ同じだ。
けど・・・・

前より、ずっと遅くなってる。
のは・・しかたがないね。

でも、やりきれる持久力はもどってる。
あとは・・・
普段から鍛えないと、キックとかプルとか、甘くなっちゃったな。
ダッシュ力もない！





そんな泳ぎを今日やってしまって、
はてさて、明日、大丈夫かな。

明日になってだめだったら、このつぎは、無理をしないようにしよう。




で、欲が出てきた。


前ぐらいにタイム戻したい。



もどしたい～～～～～～～～～～～～～～～～！！！！（叫）



11月末に、県内と近県のチームが集まるシニアの大会があります。
はい。
欲がでてきました。

一等賞がとりたいです。

でも、今のままじゃ、無理です。


さて、体を起こすか・・・

やめておくか・・・・。



悩む。

泳ぐと元気になる。家でも元気（に振舞う）。

ボッコの図工の作品。吊るしてある。
ほんとは電気がつくようになってるんだけど、電球を取り替えないとだめみたい。
次のお買い物のときは忘れずに買わなくちゃ。





今日は、泳いだ日。
いつものコースで、いつものせんせ。



今日も朝から眠かったんだ。
毎日、眠気がとれないねぇ。


でも、プール。
家のことをちゃんとやって、それからお出かけ。

夕飯の下ごしらえもしてから出かけた。
今日はさぼれない。
だって、昨日、夕方通院したおかげで、夕飯のおかずが作る時間も気力もなくなってしまって、
病院の帰りにお惣菜買って、それが夕飯だったんだもの。

だから、今日はしっかり作ろう。

それにだ。
ヒデさんに「泳ぐと疲れる」って思われちゃいけないからなんだ。
泳いで疲れたって所を見られると、
プールはだめなんじゃない？って言われてしまう。
だから、
今日はがんばった。


朝、洗濯をして、掃除をして、朝パンを食べて、
それから、
玉ねぎみじん切り。
飴色に炒めて、冷ましておいた。




さて、プール。

泳いでみたら、なんだか今日は調子が良かったよ。
でれでれ～っとは泳がなかった。
まあまあ、がんばった。そこそこ速めに泳いだ。

そんなわけで、泳いだ後は、心地良く疲れて～・・・
だめだ。疲れてはいけないのだ～。


家に帰って、まず、お昼パンを食べる前に、夕飯の用意をしてしまおう。
だって、食べたら眠くなっちゃうもの。



ハンバーグこねこね。
ジュージュー焼いて、
添えるもやしもコーンも炒めて、
ボッコ菜園のミニトマトとインゲン・・・ボッコのお皿はインゲン無し。
っと、

こんな感じに。


そして、それぞれにラップをかけて、

こんな感じ。

できたーーー！！！


みんな食べる時間がバラバラなんだ。
ボッコとのびちゃんは、ボッコのプールが終わってから、遅い夕食。
ヒデさんは仕事が何時に終わるかわからない。
ウンカちゃんは、早寝早起き（すぎる）子なので、夕飯は、５時半から６時頃には食べちゃう。

そんなわけで、
我が家のお夕飯は、いつも、それぞれ温めて食べるように、こうやって分けて置いておくんだ。




夕飯の用意ができてから、ああ、もう２時。
ミヤネ屋見ながら遅いお昼。


さ、洗濯物をたたんで片付けて、
ふぅ、やっとPC開いたってわけ。


あとはのんびり。
ボッコのプールの時間まで、コロコロころがってよ～。





あ～～、気持よかった。
泳ぐの大好き。
水の中、きもちいい！


でも、来週は、ハーセプチンの週だから、お休みだ。
お風呂でがまんしよ。
パシャパシャ、パシャパシャ、浴槽でバタ足。
グイグイ、プルのまね。

眠いところ泳いだらさらに眠くなった（とろ～ん）

朝から強い風。
うちのハナミズキの葉の音と、数十メートル離れた大きな木の葉音が、
とても、とても妖しげにざわついてた。



ボッコ菜園の収穫
昨日はトマト、今日はインゲン。
　　　　　　　　





今日はプールの日。
土曜日も日曜日も、すごく眠い日で、
暇があると、昼寝してた。

夜もたっぷり寝られた。
今朝も・・・
起きたくないほど眠かった。


しぶしぶ起きて、家のことやって、プールの用意。
家で念入りにストレッチ。
特に最近、関節がこわばったりするから、傷まないようにね。
腕周りの筋も、よーく伸ばして、傷めないようにね。




今日は眠いままのスタート。
アップのクロールは、いつも通り、ゆーっくり。

このままダラダラ泳ごうかなって思っていたら、
あ～・・・。

今日のメニューは忙しかった。



ドリルの後、スイムは、
クロール25m40秒サイクル８本。
こりゃ、のんびり泳いでたら休み時間がなくなるわ。
よし、そこそこがんばろう。

他のメニューでも、
片手バタフライ、25m40秒サイクル６本。
あらら。
これまたのんびり泳げないや。
しょうがないなぁ。そこそこ飛ばそう。



そんな感じで、背泳ぎと、ラストの平泳ぎ100m１本だけ、
の～～びり泳ぎました。

たいてい先頭で泳がせてもらってるんだけど、
平泳ぎだけは、下がるんだ。
速く泳ぐことも、できるちゃぁできるが、
とても疲れてしまうから、平泳ぎだけは、お休み時間。
あ、背泳ぎも、速く泳いだり、お休み時間にしたり・・。

好き嫌いだね。
いや、嫌いじゃないんだけど、
クロールとバタフライが泳ぎやすいんだ。



こんな感じで、
今回も元気に（？）泳いできました。




家に帰ってから遅いお昼。
パンと・・・

これ。

いろはすの「温州みかん（エキス入り）」無果汁。
香りだけかと思ったら、薄い甘みがあって、水じゃなくてジュースだった。
（私の、水とジュースの違いは、甘いか甘くないかで区別）


無果汁でエキス入りって、よくわからないんだけど、
エキスってなんだ？

エキス・・・

はい。今からwikiでお勉強します。


そしたら、昼寝しよ。


あ～～～、泳いだ後は気持ちがいいもんね～～～～。
幸せです！

モモイロシロツメクサ（ボッコ、市の小学校水泳大会）

近くの田んぼの縁で、摘んできた。
シロツメクサの間にちょっとだけ、モモイロシロツメクサ。
もっと、たくさん咲いてたらいいのにな～。

季節ごとに、田んぼの縁には、いろんな種類の野草が生える。
野草に付く、小さな花は、花屋の花より、ずーっと好きなんだよね。






今日はボッコの水泳大会でした。
市の小学校対抗で、個人のレースとリレーがあるんだ。

応援してきた。



学校ごとにスペースがあって、ブルーシートを敷いてたんだ。
ボッコの学校のとなりに・・・
ヤッター！
スイミングスクールの仲良しのお友達の学校のスペース。

ボッコ達のスペースと、隣の学校のスペースの間に、
お友達が持ってきてたふたりがけの折りたたみ椅子を置いて、
一緒に座らせてもらって、優雅に観戦。

ボッコの学校のお母さん達と、ちょっと離れて、
いつものお友達と見てた。

安心。安心。


こうなったら、どこの小学校とか、関係ない。
安心できる人と一緒にいるのが、一番安心。


ああ、よかった。



市内のプール、何カ所かで大会が行われてて、（ブロック分け）
とりあえず、ボッコは、
ここのブロックで、ブッチギリ１位。（クロール）
そりゃ、選手なんだから当たり前か。

さて、他のブロックで・・・
ボッコより速い子がいたかなぁ。
総合で何位だろう。

すぐにはわからないんだって。
後でのお楽しみ。
ライバルがいるかいないか、また来年、６年生になってからのお楽しみが増えるかもよ！
（戦うのがお楽しみってのも・・・アレだが）


選手が速いのは当たり前。
でも、他は、みんな一生懸命50ｍを頑張って泳いでる子達。
きっと、よーいドン！が初めての子や、学校のプール以外で泳ぐのが初めての子も、
たくさんいたと思うよ。
でも、みんな全力で頑張ってた。
緊張しただろうな。
頑張って泳いだら、きっと折り返しの後、すごくきつかったろうな。
みんな、よく頑張ってた。
すごいよ。



そして、ボッコ。
小学校対抗の水泳大会とはいえ、全力だして泳いだ後・・・

はい。今日ももちろんスイミングスクールで練習です。


大切なJOCの予選会があと９日なんだもの。
それまで、元気で。ケガもなく。
リレーの４人、みんなの体調が良いように、祈るばかりだよ。


そんな日だったから、
私もとっても疲れたよ。


ヘロヘロ。フラフラ。どろ～ん。
ぼや～～～～。おっとっと。





ボッコがんばれ～。
のびちゃんもがんばる～。

明日も練習だぞ～～～！！

ボッコの涙の水泳記録会

ボッコのA.AA級の記録会でした。

朝、4時20分に起こして、
６時出発。
プールはいつものプールで、近いんだけど、
アップが6時30分からだから、朝が早かった～。


個人種目はどちらも（確か）自己ベストで、それはよかったんだ。

でも、今回は、公式の大会で、JOC（ジュニアオリンピック）のタイムが切れれば、
出場が決定するレース。

メドレーリレーとフリーリレー、どちらもエントリーしてたんだ。


200mメドレーリレーは、２秒（ひとりにつき0.5秒って考えるともう少しだったね）ちょい、足らず。
200mフリーリレーが・・・

涙でちゃったよ。
あと、ほんの0.23秒（だったかな？）足りなかったんだ。
ほんのちょっと。

戻ってきたボッコ、顔伏せて泣いてたよ。
「俺の引継ぎが遅かったからだ」って、自分のことせめてたよ。
でも、うまく引き継げてたよ。

４人でのチームレースだからね。
みんなで頑張れば、きっと届くタイムだ。うん。必ず届く。

チャンスはあるんだよ。
JOの予選会は、今月18日だ。
そのとき、ぜったいにタイム切れるよ。

目標ができたじゃないのさ。
それまで、またがんばって、練習だ！



声をあげず顔を隠しているボッコったら、もう・・・。
一緒に泣いてしまったよ。

ボッコの涙によわ～～～い、のびちゃんなのでした。





家に帰ってから、ボッコとのびちゃんは、
時折、ツンツンつついたり、くっついて転がったり、
すっきりしない終わり方に、言葉が出なくなってしまい、
静かに夕方を過ごしてました。



そんな元気のない私らに、ヒデさんは、夕飯の用意をしてくれたんだ。
焼肉にしようって。



「おなかすいた～～」
食欲出たみたいで、ボッコ復活！

「インゲンも焼こうよ！」と、ボッコ菜園で収穫したてのインゲンを、
ボッコが持ってきて焼いてくれました。







でも・・・・・



ボッコは、「ぜーえーったい食べない」と、
ふるまってくれるだけで、食べないんだよね～。
美味しかったのになぁ。

楽しかったこと（プールの校長先生）

今日はプールの日。
昨日、はしゃぎすぎたからね。
ちょっと朝から眠かった。

眠いまま、プール。


テレテレ泳いだ。
でも、気持ちよかった～。

大好きだ～～～。





おととい、スーパーに復刻堂の仮面ライダーのソーダが売ってたんだ。
１号と２号のがあったから、
プールの校長先生におみやげに、って、買って持ってったんだ。

校長先生は、仮面ライダーが大好きで、
入り口はいってすぐのショーケースに、フィギアが飾ってあるだ。

私も仮面ライダー大好きなんだ。
V3を見て育った。

学習机は、仮面ライダデスク（ソフビ付き）を買ってもらったくらいだ。




今日のプールの練習中。
私は校長先生がコーチをしているコースなんだ。

先頭を泳いで、たどり着いたとき、
そこに校長先生が待ち受けていてて、

「仮面サイダー、ありがとな。仮面サイダー！」って。
ニコニコ嬉しそうに言ってくれたから、
私も、すっごく嬉しくなっちゃって、
泳ぎながら、ニヤニヤ、ニヤニヤしちゃったよ。


ちょっといたずら心のおみやげだったから。

楽しいね！