公開日記は気をつけます。

昨日の日記で、みなさんに心配をかけてしまいました。
ごめんなさい。

コメントくれたお友達のみなさん、
ありがとうございます。
ごめんね。


変なことにはならないから大丈夫です。
疲れちゃって、ぼやいてしまいました。


寿命はわからないけど、
先が長いのかなって思ったら、
見えないからね、なんだか疲れちゃったんだ。




日に日に変わる感情。


今日はね、



生きているだけで頑張ってる、だっけ？
なんだか頑張ってないんだよね。


頑張ってないような、
惰性で仕方がないから生きているような、
そんなやる気のなさ、
今、そんな感じで、なんか、変な感じです。

緊張感がない。
不安感がない。
どうでもいいって思う。
やる気がない。
目標がわからない。
目先の目標はあるけど、なんかやる気が起きない。



またきっと、少したったら、
元気になると思います。

心配かけてごめん。




PCの調子が悪いです。
ちゃんと冷やされてない。
ファンが回る音が、前と違う。
熱くなるのが早い。

修理かな。

外科に通院。薬のまなくちゃ。

きのうから、PCが使えるようになりました。
ADSLだから、DLが遅いものもあるけれど、
だいたいは、さくさく使えます。

無線LANで、オッケーでした。



今日は、済生会の外科に通院してきました。
今までだったら、
「いつものお薬」
って、軽く言えるんだけど、
なんだか気が重たくなってしまいました。


ノルバデックスっていう、エストロゲンってホルモンを止める薬。
乳がんの術後5年間の飲む薬。




血栓のリスクが少しだけ上がるってことで、
膝の手術前から、ずっと休薬してたんだけど、
今日からまた飲み始めることになったわけ。

飲まないと乳がんの転移の確率が上がるって、最初はちょこっと思って、
薬をやめることが、ほんのちょっと心配だったんだけど、
飲まなくていいってことの気軽さが良くて、
薬が減ったことがうれしかったんだ。

それに、飲まない期間、乳がんっていう病気のこと忘れていられたんだ。


また、毎朝、毎晩、
「乳がんの・・・」って思って、薬飲むのか。
のみ忘れちゃ大変！なんて、また思うようになるのか。

飲み始めると、また、
副作用が始まるのかな。

飲まなくちゃだめなのか？
もう、再発とか、転移とか、
自然任せでいいじゃんか。

だって、考えてるの疲れるんだもの。



そんなこともあって、
ここんとこ、
テンションが急上昇したり、
ガクーンと下がったり、

いろんなことと重なって、
すごく疲れちゃった。



済生会の建物に入ってると安心するんだけど。
ずっと、そこにいたいって思うんだよね。


外に出たら、きれいな空だった。
雲とお日様がチカチカ。



薬の袋、ぶら下げて帰りました。







それとまた別の話なんだけど、


私はどこかがなにかで壊れています。
それを今、心療内科で見つけてるみたいです。
思い出し作業を初めて、少しずつ、子どもの頃のこと、
思い出してきました。
でも、肝心なところが全く抜けています。
それがわかるのが怖いです。


そんなこともあって、不安定です。

元気になったと思っていたんだけど、
勘違いだったみたいです。


親しいと思っているひとに、
人格かな、私のココロかな、
そのだめな部分を指摘されて、
一気に落ちてしまった、そういう状態みたいです。

だめな部分ってのは、
元気になって、調子にのっちゃった部分と、
沈んでて、ダメな部分。
両方を一度に指摘されてしまいました。

もう、ダメ人間確定です。

善意で指摘してくれたとしても、
ダメ人間には、落ちる要素になるんです。
信頼してただけに、よけいに。




元気でいたいんです。
ニコニコしていたいんです。
おだやかでいたいんです。
当たり前のことが、難しかったりするんです。
このごろ、調子良かったのに。
いろいろ、やる気も出てきたのに。

また、ダメになっちゃったみたいです。




もう少し生きたら、
もう、いいかな。
疲れちゃったな。

そう思った今日でした。



なんで生きてなくちゃならないんだ？
いてもいなくても、特に何も変わらない、今。

ウォーキングのつもり。お散歩？

きのう、済生会の整形外科に行ってきました。
レントゲンとって、待合室。
そんなに待たずに診てもらえた。

順調みたい。
よかったー！

すっごくうれしー！
2～3キロのウォーキング、
ばた足の許可がでましたー！

そして、スポーツのリハビリの施設がある
整形外科の紹介状をもらって、
さっそくその病院に行ってきました。
すっごく混んでる病院だったけど、
次からはリハビリだけだから、
そんなに待たずにすむそうです。
よかった。

て、夜、プールに行って、
ばた足してきた。
ばた足っていう名前がしっくりくるばた足だったよ。
ばたばた、ばたばた、
すすまなーい！

しかたがないです。
まだゆっくり。ためしためしやってたんで。
こりゃ、難だわよ。



今日は、午前中、そんなに暑くなかったんで、
ウォーキングしてきました。

いや、
お散歩だな。

まだ、たくさん歩くの不安だから、
ゆっくり、
通ったことがない細い道から、
近くのスーパーに行ってきました。

お昼のパン買ったんだっ！


なんだか、うれしくてね、
お散歩だい好きだからね、
パン、特別おいしかったー。


一応、アイシング。
午後は接骨院。
ウォーキングのアドバイスもらってくる。
歩き方、ちゃんとしないとね。
ただの散歩じゃなくて、
リハビリ目的だもんね。


また、ひとつ前進。
元気が出てきたのびちゃんなのでした。

兄弟なかよし

暑い日が続いてます。
みなさんげんきですか？

のびちゃん、元気です。
膝も順調です。
すこしづつ地味なリハビリやってます。
装具なしでも、なかなか上手に歩けるようになったんですよ！
プールも通ってます。平日毎日。
足はまだ使えないけど、
ずーと手だけで2時間ぐらい泳いでます。
われのことながら、
よく飽きずに泳ぐよ、やれやれ、です。



きのう、
ボッコの携帯(私のお下がりのスマホ)がだめだーって
連絡があり、向こうの家に行ってきました。

初期化してもだめ、こりゃ、docomoショップだね。

夏休みで帰ってきてるハルとボッコと、
お出かけしてきました。
結果、新しいのとお取り替え。



ふたりとも元気そうでよかった。
相変わらず仲良しで、



よかったです。

ボッコ、この夏でずいぶん身長伸びたみたい。
まだ。ちいさいけどね。
陸上部で今、駅伝の練習してるって。
メンバーにいれてもらえばいいなー。



ハルは、もー、
また髪の毛伸ばしっぱなし。
すこし、おしゃれしてほしいです。





団子は、家に入ったとたん、
高い細い声で、みあ～～。
出迎えてくれました。
だっこしてなでなで。

でも、すぐにどっか行っちゃいました。
そんなやつなんで。

すこしずつ、秋です。

秋が来てます。

お日さまの光が部屋に入ってきました。
静かな風で草がゆれてます。

コオロギの声がしてます。

穏やかです。

が、しかし、 これから気温が上がるんだろね。
でも、この感じがどんどん増えて、
秋になるんだよね。

夏から秋に変わる空気やこの色、
大好きな季節です。 深呼吸できます。

冬のひなたぼっこが楽しみな家だよ。
ここ。


元気です。
貼り絵つくったり、ピアノ弾いたり、
スーパーマーケットに行ったり、
通院したり、
プールに行ったり、

相変わらずです。
でも、ごきげんな日が
増えました。

久しぶりにネットに繋げた

ひっさしぶりにネットだー。

ボッコからメールが来た。
「明日、マダガスカル見に行きたい！」
で、ネットからチケットとろうと思って、
回線つなげるところにやってきたー。

携帯からでもチケット買えるけど、めんどうなんだ。
とっても。


マダガスカル、見ようって約束してたんだ。
１作目から、一緒に見てる。
楽しくて、親子で大好きな映画だよ。

明日が楽しみだ。

楽しみができるって、ほんとに、うれしいこと。



夏休みだけだな。
こういうふうに、簡単にボッコに会えるのは。

学校が始まったらもう、会えなくなる。
明日、だから、楽しみなんだ。



プールで、足をつかわなければいいってことで、
なるべく平日毎日、通ってる。
手だけで泳いでる。
「プル」っていうんだけどね。


膝は順調。
だいぶ曲がるようになってきた。
今月末から、筋トレが始まる。
今は、まだ、歩くだけ。

慎重に、ゆっくりプログラムを進める。




朝、早起きして、洗濯して、
窓を全部開けて、
身支度を整えて、
洗濯を干して、朝ごはん。

毎朝、同じことを繰り返してる。
それが、自分にいいことだって思ってる。
出かけない日は、絵を描いたりピアノを弾いたりしてる。

ピアノ・・・
いや～、大変。
弾いてた曲も忘れちゃってて、楽譜と格闘。
指も動きづらい。
でも、できたときはうれしいね。
ゲームクリアした感じ。



近況を、ざっとだけど。
こんな感じです。



そりゃ、寂しくなるよ。
時々泣いてます。

でも、きっと、慣れます。


夕方が、だめだったんだ。
ゾワゾワしてきちゃって、なんだかわからない不安がおそってきて。
でも、おまじないかけてもらって、大丈夫になった。
おまじない。

だから、夕方も大丈夫。



でも、なんでか、
時々涙がこぼれちゃうんだよね。
泣いたら落ち着くんだけどね。


急いで書いたから、書いた文章、なんだかわからなくなっちゃったけど、
ま、いいやね。



ご心配かけてます。
ありがと。