今日は水曜日ですので私は少年部と少年スパーリングの指導に入りました✊
少年部では審査が近いという事で、先輩後輩に分かれての練習です。
まずは基本のチェック！！
正拳中段突きからスタートし、他の基本も何個か抜粋して行なっていきました✊
下段払いの練習の時は、先輩が実際に前蹴りを蹴り、それを基本の動きでよける練習もしました😊
前蹴り上げの時は、先輩達がしっかりと足を持ち上げ、股関節の筋をしっかり伸ばしてあげました〜
人に教えるということは自分自身のレベルアップに繋がります！！ですので大誠舘では、先輩が後輩に教えるということを重視しながら稽古を組み立てております✊
本日参加の緑帯、茶帯の先輩は教えるレベルが高かったですね〜🤗私もグルグルと回っていたのですが、この子はいい教え方をするな〜って言う子がいっぱい居ました！
その他、型とコンビネーションの練習もしていきました✊
ラストはスパーリングコースです✊
今日はフルコンタクトスタイルを多くし、ラスト2セットでカラテプラスの練習をしていきました。
明日は新十津川空手教室の指導日です✊皆んな待っててね〜