今日は月曜日ですので、私は夜の強化稽古の指導に入りました✊早いもので、今回のスパーリングをテーマとした強化稽古も残り3回となりました。
ロングスパーをメインとして仕上げてきましたので、皆んなとてもスパーリングが上手になりました👏👏👏最近、ココロをすごく褒めてますが、今日もハイキックをバチバチと出しなが、良い動きをしてました👏👏👏
本日の稽古内容はロングスパーではなく、短いスパーリングを何回も何回も繰り返して行きました！！ただやみくもにガチンコでスパーリングをやるのではなく、ある程度力をセーブしながら自分自身の動きを引き出す！そういう理想的なスパーリングが出来るようになってきました👏👏
大誠舘空手の動きは石井館長イズムを継承するということで、とにかく体を柔らかく柔らかく使っていきます✊体軸も中心にがっちり固定するのではなく、左右にずらす！そこから体の回転を利用して強烈なパンチを生み出していきます！
これはK-1コースなどのグローブ空手をやるようになった時に、最大限有効に活かされてきます！！
残り2回の強化稽古で、しっかりと自分自身の組手スタイルを作り出せるに頑張っていきましょう🤗
12月からスタートする新しい強化稽古は「新しい型」にこだわって行くので、是非ともチャレンジしてみてください✊
レミ先輩のお家から、美味しい海産物を頂きました！ありがとうございます🤗