昨日はイベントの打ち合わせを兼ねてリンパ&レイキの練習会がありました
昨年いただいたバラが見事に挿し木に成功
(時期が合わないと難しいのです・・・)とお話したら、Kさんが3種類のバラをくださいました
表情豊かなバラを楽しみ、中には香水のような香りがふわり
私頑張って挿し木成功させますね
ハーブも12種類ありますが今はプランターで育て、毎年春に根や葉を刈り取り増やしています
最近は別な場所で植物を楽しむ機会も増え、お花っていいな～木も育てたい
と夢が膨らみます
子供が手を離れ独立した数年後、ちっちゃなおうちとお庭があれば充分な環境になっているであろう私
今からワクワクしながらバラや、柚、ブルーベリーと金木犀の苗を大切に育てようと思います
自宅でお野菜を少しばかり作っているのですが、サニーレタスや普通のレタス、トマトがグングン成長しております昨日は黄色いズッキーニを収穫
そこでサニーレタスと玉になりかけのレタスちゃんを収穫しましたっ
サラダじゃおもしろくないな～と思いながらしばらく考えること5分・・・そうだ
先日レタスチャーハンを中華料理店でいただいたところシャキシャキの食感を残しながらもパラパラした炒めご飯が最高に美味しい“レタスチャーハン”の味が蘇ってきましたとにかく美味しいすごく美味しい今日はこれだね
フライパンをよーく熱しておうちでも作ってみたところナイスなお味に仕上がりました
レタスがお安くて大玉でいくつか購入した時にいいですよ～あとはお肉でしゃぶしゃぶをした時にレタスしゃぶしゃぶを作ってみてくださいたくさん食べることができて大満足です
ちなみにレタスの成分はビタミンＣ・ビタミンＥ・カテロン・カルシウム・カリウム・鉄・亜鉛なので、貧血の方はたくさん食べると体が喜ぶ食材の1つ
葉色の濃いサラダ菜やサニーレタスなどはカテロン・ビタミンＥ・カリウムがたっぷり。なので抗ガン作用も期待できます
そういえば以前、世界仰天ニュースで、異常なほどレタスを食べるご婦人がいて、あまりの食べっぷりを夫が心配して病院で調べてもらったところ、乳がんを発見ということがあったそうです。
人間は自然に自分の体に必要なものを体内に取り入れたいという欲求があるみたいです
あなたは今、何を食べたいですか?
食べたいものが見つかったら食材のことを調べてみるのも楽しいですよ～
先日、猿賀神社で大祓の神事が６月28日にあるとのことで、形代(人形の紙)に自分の名前と年齢を書き、息を三回吹きかけ、家族全員の無病息災をお祈りしてまいりました
ちなみに茅の輪くぐりとは、夏越の大祓（なごしのおおはらへ）として有名ですね
そして水無月大祓（みなづきおおはらへ）とも言い、日常知らず知らずの内に犯し、身に付いた罪・けがれ・災いを「人形・ひとがた」に託して、茅の輪をくぐり、心身を清め、残る半年を新たな清々しい気持ちで日々過ごすことができるように、無事安全、無病息災を祈る神事なんです
今までちょうどこの時期に参拝したことがなく、今回が初体験 (だと思う・・・)
とっても清々しい気分そのせいか、さまざまな事が新旧入交りながらも整理整頓されているようで、スパンスパンと物事が整い進み始めました
うん
やるぞーっとばかりに張り切る私
あっ無理は禁物だよね～(病み上がりだった
)
元々はゆっくりまったりの性格なので、腰を据えてじっくり活動したいと思いまぁーす
