シイタケ、セロリ、キャベツ、ニンジン、トマトなどたっぷりのお野菜を
グツグツ煮るだけ簡単スープ
ですがシイタケやセロリは、お出汁が出ますので野菜のうまみが楽しめます。
私は2日目くらいのキノコがトロッとしたのも大好き
腸のデトックスに最高です
1週間で1.5キロ痩せました
セルフリンパ講座で紹介したり、試食もありますので
興味のある方は是非いらしてくださいね
セルフリンパマッサージ・レイキ呼吸法実践講座のお知らせ
7月10日・24日隔週で金曜日にアピオあおもりにて開催中
月初め1度サークル活動費として1500円徴収いたしますが、
会場費や薬膳レシピの紹介、活動時に使うオイルその他に
徴収した料金を使用したいと思います
次回は7月10日金曜日
皆さん奮ってご参加ください
現代レイキ交流会参加者受付中
7月24日(金)午後1時～3時半まで 満員御礼
25日(土)午後1時～3時半まで あと4名様OK
青森市幸畑のルームにて会費1500円
事前にお申込みいただいてから場所をお知らせいたします
レイキってなんだろう?という方はクリック
ご予約・お申込みは therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまで
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