夏のダイエット

ちょっと太り気味なので初めてのダイエットです。どんなダイエットかは恥ずかしいので書きませんが、案外食べられるので飽きちゃうことはあっても空腹に苛まれることはありません。さて効果のほどはいかがでしょうか？