トムも歩けば！ 2013年03月14日 12時08分12秒 | 日記 歩く事は想像以上に健康に良いわけなんだょね 身体を支える足腰は歩くことで 自然に鍛えられていくので ウォーキングが安上がりで効果的かもね トムは仕事で歩くことは少ないので 普段は出来るだけの話、歩く、歩く。(*^_^*)
