昨日は出張で北関東へ
電車ではまだ動きが取れないので、同僚と車で移動。
意外と早く商用が済みそうなので、空いた時間を利用して碓井峠まで足を延ばしてみた。
途中、碓氷峠アタックするサイクリストがちらほらと。
魔丼でアタックしているサイクリストもいたりして、いいよな。
同僚曰く、自転車を見るとウンチクをよく喋るらしい自分。（笑）
とにかく久しぶりにめがね橋を拝みました。
場所によってはまだ道路の端に雪が残っていましたが、ここ数日の暖かさでもう凍ることは無いでしょう。
帰りはお土産に横川駅のおぎのやの釜飯を購入。
早速、夕飯で食べましたが、シンプルな味で美味い。
さて今日から新しい病院で診察とリハビリ。
２年間は激しい運動はやならない方が良いとの事、自転車はＯＫですが、右から落ちたら複雑骨折間違いないそうです。
また壊死の問題も２年間は危険性が高いことなどから、股関節部分が安定するには長い時間がかかるようです。
プレートが取れれば大丈夫のようですが、これでは２年は取れそうもないですね。
リハビリは筋肉を付けることから、今度は筋肉を使うリハビリを行っていくようです。
自力歩行で、ちゃんと歩けないのは必要な筋肉を使っていないからだそうで、今までより辛いリハビリメニューになりました。
まだまだ右脚は左の半分以下の力しかありませんので、自宅での筋トレは継続し、筋肉の使い方を学習する別メニューが加わります。
頑張りたいと思います。
さて、昨日オーダーした２０１０年のパリルーべのＤＶＤが届きました。
カンチエ圧勝の年ですね
楽しみです。
