ALOHA!!
昨日はいつの間にかぼうぼう伸び切った庭木をチョキンチョキン散髪しました。
切っても切ってもグングン伸びてくる！！
植物たちの物凄い強力マナ！この生命力！！逞しいぜ～ワイルドだぜ～！！（スギちゃん風）
草木としばらく格闘していて暑かった・・・wela!wela!!
また「節電の夏」がやってきて、各地で 節電！！ しかし熱中症対策！！
どっちが大事？？
・・・いや、節電大事だけれど、命あっての節電だよホント。。。 熱中症って死亡するんだからね。侮っちゃいけません。気を付けなくちゃいけません。
でも、昔は「熱中症」って言葉もなかったのにね。
私が子供の頃は、「日射病」という言葉がありました。今は聞かないよね。（年代バレバレ。）
それに暑さで人が死んでしまうってことも聞かなかった。今の日本は、毎年、暑さで人が死んでいるんですよね・・・・
考えてみたら恐ろしいです。。。
夏を越すのも「命がけ」ってコトです。みなさん。
まだ梅雨時期ですが、この時に体力つけて夏に備えないといけませんねー！！
ってことは
・・・・もつ、食べに行かなくちゃ！！
（笑）←いや、マジです
今日はまた梅雨空になりました。 気温は高くないのに、じっとりしてます。
じっとり・・・・
カタツムリが似合うこの頃に、カラッとしたHawai'iをイメージして、気持ち爽やかになろうじゃありませんか！！
火曜日 プア・レフア フラレッスン
今日のレフアはとびきりの嬉しいニュースがあります
これを読んでくれる、以前から居るリーリアオハナも、聞いておくれ
いや、読んでおくれ
今日から、レフアに あの、笑顔の素敵なK子さんがカムバックしました＼(^o^)／
・・・・おかえり！！
K子さん＼(^o^)／
昨年はスタジオに遊びに来てくれたけれど、レッスンは実に約１年半ぶりかな？？
レフアに、あの、ひまわりのようなミノアカ（笑顔）
がまた戻ってきましたよ～
頑張って苦節を乗り越えたこと。またここへ帰ってフラを踊りたいと言ってくれた事は本当に嬉しかったです。
また一緒にフラを楽しめるように元気になりますように。と密かにお星さまに祈っていたのが通じたか？？
私にとって、そんなまさか
のサプライズマカナ
みたいな出来事でした。
そういえば、もうすぐ七夕ですね☆☆☆ お星さま～願いを叶えてくれてありがとうMahalo!! hoku（ホークー＝星）☆☆☆です。
そして、この場所を忘れずにいて戻ってくれたK子さんにも、、ホントにありがとう。Mahalo nui loa!!
そして、今日からまたおひとり新しいレフアのオハナが仲間入りしました！！
E komo mai!!（エ・コモ・マイ！！） ようこそ＼(^o^)／
今日からのレディに、久しぶりのK子さんに、初めてのお顔が多いのでまたまたプチ自己紹介してもらいながらレッスンがはじまりました。
おおー、出席をとるのに時間がかかるようになったなぁ。 それだけオハナが増えたってことを実感した朝でした。
人数が増えてくると、名前と顔を覚えるのもちょっと大変かと思いますが、
縁があって集まった 'ohana（オハナ＝ファミリー）になる仲間たちです。
お互いになるべく早く覚えてお話してください♪
新オハナたちが早くここに馴染んでもらえるように。特に旧レフアのみなさん、よろしくお願いしますね！！
新学期、新オハナたちと一緒にベーシックをしっかり見直していきます。
新オハナのみなさん、まずは Aloha Chant （アロハチャント） を覚えましょう
フラを踊るなら、この心を常に刻んでおくこと。フラは常にこの精神と共にあることを忘れないようにしましょう。
くどいですけれど（何度でも書きますが）
フラは心
で踊るもの
フラを踊るということは、自分の心と常に向き合うこと。 ALOHAの深い意味の追求をしていくこと。
これが一番だと私は考えています。
この部分を置いてけぼりにしてフラを踊って欲しくない。ので、
新学期、基礎の基礎で、ちょっとしつこくうるさく何度でも書いていますけどお許しね。
音楽があって振りがあって、それを覚えて間違えずに踊れたらオッケー！ ではないのです。
フラには必ずメッセージがあります。 mele（メレ＝うた）の内容を伝えるのがフラ だから。
メッセージを伝えるには、心で感じたものを全身を使って表現していきます。
大地をしっかり踏んでいくステップで、土台（身体）づくりはしっかり行うのは勿論です。
フラは大地と共にあるから！
自分の軸をしっかり持って、大地に根を下ろすつもりで、マナをもらいながらステップします。
歌詞の内容を表すハンドモーションは、
どうやったらそれらしく綺麗に表現できるか研究しながら鍛錬していきます。
どちらの練習も、鏡を見ることを忘れずに。
レッスンでは、これら上記の練習がどうしても多くなりますが、
忘れて欲しくない肝心要の部分がこれ。
自身の中のmana（マナ＝パワー）を気持ち良いものにして、精神を鍛える、感性を磨く。
・・・・これらがフラにとっては欠かせない重要事項です
偉そうに書いていますが、これらは私自身に常に言い聞かせていることですよ
自分が完璧だから指導しているなんて全く思っていませんむしろ逆ですね
人間ですから（え、そーだったの！？って誰か言ったかい？）、頭で理解しても心がついていかないことなんて多々ありますしね。
ココロの部分は常に変化していますしね。
だから、フラと一緒にずっと追求していくものなんだと思っています。
オハナたちとは、そうやって一緒にアロハの精神を探究しながら楽しさや歓びを分かち合えるといいな～と思ってやっています。
ここにはそういう人たちに集まって欲しいなと思っています。
だからだと思うけれど、気づくとそういう人たちしかここにはいないですねぇ。
たぶん、これが合わない方は、きっと離れて行かれてると思いますし。
新学期に、こうして新しいオハナが増えるのはとても嬉しいことです！
だけど、これらの方たちがどれだけここに賛同して続けていってくださるかは、全く未知です。
続けられる環境がある、というのもそれ以前に条件として勿論あるでしょうけどね。
毎年、ドキドキの時期でもあります！
既存のレフアチームがとても素晴らしいオハナだったので、今年度新しいオハナを迎えて、更に楽しくてパワーアップしたレフアになることを願って
レッスンも更にテンションアップで
ノリノリで行きますよ～＼(^o^)／
・・・・暴走しないように気を付けますが（笑）ついてこれるかい？？（笑）
今日のレッスンでは、フラの成り立ちやはじまりを少しお話しました。
少しずつ、フラの歴史やハワイのことも、お話していきますね！
「へぇぇ」と、なかなか興味深いネタも色々あるので楽しみに聞いてくださると嬉しいです♪
レッスン曲は、まだ始めたばかりのオハナも多いので、もう少し慣れるまでレッスンします。メレの内容をイメージできるように気持ちよく踊ってみましょう。
最後に、私からメッセージ。
フラを始めたばかりの新オハナのみなさんへ
まず曲をたくさん聴いてください。メレ（歌）のイメージを自分なりに感じてみてください。
「心」で感じながら、この歌詞の時はこの動き。と、フラは動きが必ず歌詞と連動していますから、歌詞をまず頭に入れてしまうことです。
最初は、うまく手と足が動かなくても焦らずに、できるまで続けてみることです。
そういう時期は誰にでもあるので、悲観することはありません。できなくても楽しむつもりで、気持ちよく音楽の世界に浸ってください。
慣れてくれば自然になめらかに動くようになりますから！ レッツトライ！！
今まで踊ってきたオハナのみなさんへ
このメレを通して、改めてフラの意味だったり、基礎を見直すつもりで踊ってみてください。
単純な振りこそ、ステップが重要、イメージを伝えるには表情が重要、だと感じるはずです。
改めて、鏡で自分の姿（顔も）を見ながら、どんな風に見えているかをチェックしてみましょう。
自分なりの lani（ラニ＝空）を作ってみてくださいね！ どんな気持ちでこれを踊りますか？
そういえば！
今日はレッスン中に ピロピロピロリ～ン！！と、緊急地震速報！何人かのケータイが鳴って
「・・・・地震？？？？」
と、身構えたけれど
地下のこのスタジオでは揺れるものもなくて、揺れは感じなかった。結構揺れを感じた場所もあったそうなので、帰ってからかえってビックリしたくらいです。
フラ踊っていたら尚更気づかないかもねぇ。揺れているのはワタシ？？って。
まぁ、そんな程度でホント何よりでした。
いくら「大地をしっかり感じて！」と言っても、地震はちょっと。。。。ねぇ。。。
無事で何より。お疲れ様でした！！
今学期のレフアは新オハナたちと、どんなチームにみんなと作っていくかとても楽しみです
七夕も近いです。
夜になったら、空を見上げて
・・・・星が出ていたら何を願いましょうかね☆☆☆
Mahalo!!
アジサイまなじゅーまだつづきます！ 我が家のアジサイは、物凄く葉っぱが育って、めきめき大きくなるのだけど花が少ないの。・・・ワイルドだぜ～
こんな風に華麗に咲くといいんだけどな～。・・・もちろん、よそのあじさいです （笑）
