【今日のお弁当】（上段左から）
- デミグラスソースハンバーグ
- ごま塩ご飯
- 梅干
- 豚キムチと野菜の炒め物
- かぼちゃの煮物
- ごぼう天
- きゅうりのサラダ
- 桜海老の卵焼き
- トマト
- ほうれん草のキャベツ巻きおひたし
- ナポリタン
昨日、一日自転車で走り回り、いつものように冷房のない
締め切った体育館でバドミントンをしていたせいか、
今朝起きると体から熱が逃げていない感じでカッカと
ほてっていました。おまけに気分まで悪くて。
熱中症予備軍みたいなものですか?
ダーリンがクーラーが苦手で、すっきり眠れる温度で
かけられず、気を使って除湿モードにしたりして
よく眠れないことが一番の要因・・・かも。
自分の体の熱をもてあますなんて・・・（苦笑）
保冷剤などをタオルに巻いて当てるとか・・・
そんなことを考え・・・そのまま（;´▽｀A``
もう少ししたら新居へ持ち込むために家中のクーラーを外してもらう
そういうことも予定されているのに!(分解してクリーニングして
もらうのでちょっと前もって外すことになるみたい)
せめて湿度だけでもなんとかなれば・・・。