❤金曜日のお弁当❤（左・上から）
* ソーセージ
* ココット
* ピーマンのきんぴら
* 梅
* いんげんチラシゆかりご飯
* ブロッコリー
* ミニトマト
* かぼちゃの煮物
* きゅうりちくわ
* きゃらぶき
最近、娘の秋休みとダーリンの仕事の都合で
お弁当なしの日が多いのです。
ごめんなさい！
（新支店開設のお手伝いとか…）
お天気の具合で写真も電灯色・・・
なんだか調子くるってしまいます（笑）
このところ、ゴーヤをいただく機会が多く、
正式ではないかもしれませんが
うろ覚えながら最近ハマっています（笑）
ゴーヤを食べるのに食べ方をいろいろと
考えます。
いただいたのは何時間もかけるという
佃煮。
小魚、オカカと一緒に佃煮になっていて
新鮮でした。
あとは桜エビとともに天ぷらにしたら？
とか
ジュースにするという案もあり、
面白いな～と。
結局チャンプルーがボリューム、味とともに
素早くできるという点でも一番かな？