鶏肉と野菜のトマトスープ

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ある日のお昼御飯ですｗ
* ブロッコリー
* 鶏手羽元
* 人参
* 玉ねぎ
* とうもろこし
* いんげん
* トマト

最近パパさんの仕事の都合や
子供たちの春休みで
お弁当を作らなくなってるので
更新がなかなか進みませんでした。
m(；∇；)mゴメンネ

仕事が終わってから
できなかった用事、家事を延々
ぼちぼちながらやっているので
ネット離れになっています。

息子の学校の入学式は
4/3・・・。
ゆっくりしたかったけれど
なかなかバタバタしております。
 

 

一気更新⑤

* 鮭ご飯
* 卵焼き
* 豚肉のいんげん巻焼き
* 蒸し人参のピリ辛たれ和え
* ミニトマト
* ほうれん草のおひたし
* たくあん

一気更新④

* 人参の田楽風
* ミニトマト
* アスパラガス
* 豚肉のいんげん巻焼き
 * かにたまごはん

一気更新③

* メンマ
* 梅
* ゆず胡椒ふりかけご飯
*  ちくわとほうれん草の煮物
* しば漬
* ミニトマト
* スクランブルエッグ
* 焼き鮭
* サラダ 

 

一気更新②

* 彩り野菜ふりかけご飯
* ミニトマト
* ほうれん草のソテー
* 鶏肉の塩焼き
* 人参といんげんのなめたけ和え
* 卵焼き 

久々にお弁当を一気更新しますｗ

* つぼ漬
* 梅
* ゆず胡椒ふりかけご飯
* 卵焼き
* ミニトマト
* ほうれん草のおひたし
 * ハンバーグ
* 蒸し人参