心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

【メンタル、有難い💕】

2022-02-23 08:52:30 | 昨日の感謝ごと

昨日は、2月22日。

ニャンニャンニャン、衛藤先生の誕生日。

 

心理学を学び始めた際に衛藤先生が暗示効果を体感するために発した言葉。

今でもしっかり定着しています、恐るべし暗示効果!

と同時に、私はどういう言葉の暗示を自分や周囲にかけているのだろうか?

こういうことを感じさせられるワークでした。

 

さてさて、昨晩は20時からメンタルの卒業生であり

外部講師である4人が発起人となり

衛藤先生のお誕生日かつメンタル文化祭なるものを開催してくれました。

facebookとYoutubeで1200人以上が参加された場で放たれたエネルギーは

懐かしくもあり、心落ち着くものでした。

 

うつ病を患って、投薬治療で安定した頃

足を踏み入れたメンタルのおかげで

心理学の素晴らしさや奥深さ、

そしてこれからの時代に対応する柔軟さに気づけました。

 

どういうコミュニティに身を置いて

どういう人と繋がるか。

疲れた時や迷った時に戻れる港があることに感謝感謝の一夜でした。

ありがとうございます。