ピラティス＋ウォーク

いよいよ明日でーす。
わくわくどきどきです。
なにが？
とりあえずお天気です。
関係者の方が読んでいたら怒られそうですが、何を隠そう、、、私は雨女なのです
もし雨だったら私のせいです。ごめんなさい。

ナニハトモアレ、明日を楽しみにしとります
一緒に歩きましょ

からだソムリエ

5月より始まった´からだソムリエ｀のセッション。

私が普段お会いできないような方々との時間をもつことができ、楽しい時間です

それも6月24日（水）で最終回を迎えます。

寂しいなあ………

カラダに関心を持っている皆さんに少しでも喜んでいただけるようにと、毎回私なりにやってみましたが、どうだったかしら？




おや、最終回はまだ空きがあるとのこと。
ご都合のよろしい方は、自分のカラダを見つめる2時間。一緒に過ごしませんか

朝のピラティス

6月です。

今月、ひそかな私の夢でもありました、「野外で朝のピラティス」
ってのが開催されます。

日本の季節には四季がありますが、現代人の生活はエアコンに慣れすぎてしまっていて、なかなか今日の風の温度って分からなくなってきています。

だもんで、外で過ごして気持ちのよい季節って、これまたどうしてとても少ないのですよね。

しかし！！！この時期にチャンス到来。


「からだソムリエ」にてできることになりました。
6月14日と20日です。
申し込みはからだソムリエのサイトからね。
皆さん一緒にお外でピラティスしませんか？