つなのピラティス的 毎日

好きなことをたくさんしようーー!!!^^!!!
ピラティスにダンス、私の周りの素敵な人と物にウインク!

からだ学び塾 今日は膝です

2013年04月16日 | pilates

今日は、

美しい脚のためには必須な課題、「膝」。

使い方によって、痛めてしまうことも多いこの部位は、滑車のようにてこのように、働きます。

今日はちょっとニュートン力学の入った授業内容。

今日来た人はお得ですね。

東京の人はまたの機会にね!