いよいよ、3回目です。
渡航してからも、自分で出来るエクササイズを処方するのが最大目的。
【本日の身体の様子】
やはり、1回目より2回目、2回目より3回目、と確実に身体のこわばりは消え、姿勢もよくなってきています。すごいです。こんな人、滅多にいない・・・。
・腰の起立筋のこわばりが分からなくなりました。
・胸椎が、硬く骨ばっているところも動きを取り戻しました。
・肋骨の硬さが目立ち始めています。
・仙骨から腹筋（いわゆるインナーマッスル）のつながりはまだありません。
なので、自分の生成を保つ時に、仙骨を立てると方が上がってしまい、肩を下げると骨盤が寝てしまい、自分の姿勢を作るのに混乱しているという訴え。
【本日やったこと】
・肩から腕、指先にかけての整体
・ポールエクササイズによる腹筋のストレッチ
・自重を使っての肩甲骨から腕のストレッチ
・腸腰筋の感覚探しと自分の足の重さを使っての筋トレ
・感覚の鈍い左手の指へのリハビリ方法確認
【感じたこと】
このセッションの前日、人間国宝の演奏を見た彼女は、演奏中の身体が力が全く入らずに、自由に柔らかく動きながら、変幻自在な音を奏でていたことに感動したと、熱く語り、パドックにいる競馬馬のごとく鼻息も荒くやる気を私にぶつけてきました。やはり、この日本人離れしたバイタリティーが無ければ外国で活躍するのは難しいのだろうと、感服した。
いわゆるインナーマッスルを使った新たな姿勢に修正する過程において、これまでの姿勢を手放さなければならないため、その途中段階では頭も身体も混乱をきたす。その真っ只中で、渡航させてしまうのは、かなり心配ではあるが、次回の帰国は4月だとのことで、そこで確認することになった。
追伸 お琴にはピアノでいうところのハノンみたいな、いわゆるウオーミングアップ的なものは無い！そうで、そうなんだ！！！びっくりであった。
