今日は雨です。
鼻からのどを通る空気がほんのり冷たくて、湿っていて、とてもいい感じです。
近々春のにおいがしてくるのでは?????という予感。
なんて、センチメンタルに浸っていながら、本日は加圧トレーニング
に行ってまいりました。初めての日は、なんと! 気を失うまで
がんばってしまったので、今日は軽めのメニューで様子見です。先生に、バンドを巻かれ、だんだん加圧され・・・・。
血が止まる、ドキドキする、を体験。
今日はリフレッシュコースでしたので、特に終わった後のダメージもなく、
ご機嫌で帰ってきました。
すごく硬貨ありそうな気がします
。次はレギュラーにしてもらおおううっ
