暑中お見舞い申し上げます・・・。

鎌倉の朝は曇りですが、晴れ間も見えます
これから気温もあがり、湿度も上がり・・・
不快指数がぐんぐん上がる感じではないかと・・・

大暑すぎ、これから涼しくなるかと言うと
そんなわけがなく、通常は夏で「暑いのはお盆まで」
当然「暑さ寒さも彼岸まで・・・」
・・・が一般的なのかもしれない
ですね


さて、そんな中、昨日もサボらず夜外Runしときました。
8km
またまた、たかが8kmされど8km
外で少しインターバル電柱間ダッシュを行う

これがまた汗の原因となり、そのあせが背中に張り付いて
さらに暑さを増す感じにさせる

のです

さてさて、本日も始まりす～
みなさま

「暑中お見舞い申し上げます」