蒸し暑い大暑・・・。

鎌倉の朝は雨模様ですが、これから曇りそして
蒸し暑い一日になりそうです
南の海上には台風がやはり日本列島をうかがっていて
多少は影響がありそうな雰囲気である

さて、昨日はそんなこんなの中、強風にあおられながら
蒸し暑い中を外Run8km


たかが8kmされど8km
でした坂コースをのんびり走りながら汗がぼたぼた

まいったまいった

そして今日は大暑ですね～

そしてソユーズ打ち上げ成功
本日の朝食


さてさて、本日も始まります～