１０６・・・ゼロから始めるライトスパイク(ジャンプしてボールを捕らえる） 2013年08月11日 07時49分13秒 | アタック練習 初心者でも、３０分くらいの練習でライトスパイクが打てるようになります。是非お試しください。 . . . 本文を読む
