ゼロから始めるライトオープンスパイク（中央寄りからのトスを打つ際の注意点） 2013年08月19日 07時52分56秒 | アタック練習 基本を大事に、初心者に指導し、ライトオープンが打てるようにするための記事をアップ中です。 . . . 本文を読む
