安来節（どじょうすくい）の踊りを見て涙した訳（玉造温泉） 2013年08月25日 22時15分33秒 | 日記 どじょうすくいって、笑えるはずなのに・・・そうは行かなかったのです . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（左肩の出し過ぎにも注意） 2013年08月25日 07時10分19秒 | アタック練習 初心者に１日でライトオープンスパイクを打たせるための方法を紹介しています。 . . . 本文を読む
