ダイエット★ときどき★うさぎ

何十回目かのダイエットを決意しました。今度こそ頑張る!! そんなダイエット生活とうさぎのブログです♪

久しぶりのうさぎの話題♪

2013-09-30 21:28:58 | うさぎ
 ときどきうさぎ…なんてタイトルの割にここのところうさぎの話題がありませんでした。





 我が家の自慢の息子です。本当の可愛らしさがうまく写真にとれません…。^^;





 精神科の外来に土曜日に行ったので、帰りに長男うさぎのお墓参りに行ってきました。






 深大寺に預けてあるので、鬼太郎茶屋の写真も撮って来ました。


 



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9月の成果♪

2013-09-30 08:27:10 | ダイエット
 今日で9月も終わりですね…。あんなに暑かったのがちゃんと秋になるんですね。

 さて、今月の成果ですが、目標達成ができました!!



 体重79.65kg、体脂肪率40.1%、体内年齢62歳、内臓脂肪レベル10(標準範囲になりました♪)



 9月の体重減少は1.7kgとほんの少しでしたが、焦らずにコツコツ少しずつ頑張っていこうと思っているので、まあまあの1か月だったのではないかと思います。






10月もマイナス2㎏を目標に、頑張ります!!




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