歌うか 喋るか・・喉がヘン (^_^;)

　午前中のサークルで　何だか途中から　喉がヘン

 

　ここは　月1回しか練習がないので　毎回　前回の復習から始まって

　練習を進めて　次回の予告と連絡事項の確認etc.　やる事がいっぱい。

 

　それにしても　なんか変・・どうしたんだろう・・ワタシ・・と思いました。

 

 

　そうか・・ここのメンバーは　「私・・耳が遠いので・・」という何人かがいて　

 

　私の前に連絡に来た職員さんに「聞えません。ハッキリしゃべって下さい」

 

　なんて　注文がありました。

 

　私自身は　日ごろから　声は大きな方ですが　マスクをしているし　ついつい

 

　無意識のうちに　大きな声で　ひと言ずつ区切って　はっきり話そうとして　

 

　どこかに無駄なチカラが入っていたようでした。

 

 

　こういう時って・・歌うの　ツライワiw/-

 

 

　声帯ポリープとか結節ができて耳鼻科に通っていた頃　医師からよく言われたのは

 

　「歌うなら歌うだけ。話すなら話すだけならば　そんなに負担はかかりません。

 

　歌う×話す・・それも大きな声で交互にするから　痛めるんです」

 

　とのことでした。

 

　歌う時と話す時とでは　上顎とか共鳴腔とか　ほとんど無意識だけれど　

 

　使っている場所が違うのかも・・

 

 

 

　おっと　危ない　あぶない

 

　また　ポリープなんかできたら　大変です

 

　狭い部屋で　少ない人数なので　マイクをつかうほどでありません。

 

　せめて　もう少しだけ近づくとか　ひと言ずつゆっくり確かめながらとか

 

　必要があればプリントを用意するなど　喉を傷めないよう　そして

 

　お互いに気持ちよく過ごせるように　工夫しましょう

 

 

 

 

　　クリスマスソングも　歌いました。