今朝は３時半起床 星一つ見えない曇
３時半 22.6℃ 東北東の風1.9m 湿度78％
涼しい朝 ベンチでのんびり ぼぉーとタイムを楽しむ
心なしか 虫の声が小さくなったような気がします
定番コースを8000歩 エクササイズ3.9EXで帰宅
昨日 午後の日勤で稼いだので今朝は抑えました
月末280㎞ペースですが240㎞前後を目指します
午後は 晴 
28℃ 東寄りの風3ｍ 最小湿度60％
来週は秋彼岸 そろそろ残暑も終わりになるといいですね
今日は
かつての 老人の日
1964年(昭和39年)から1965年(昭和40年)までの名称
1966年(昭和41年)からは国民の祝日 敬老の日 となりました
2003年（平成15年）からは国民の祝日としての敬老の日は
9月・第3月曜日に移動して3連休となりました
3連休は関東でも台風14号の影響を受けそうな予報です
検温36.2℃ 血圧112/69 自覚症状
今日は4回目のワクチン接種に行きます
予診票を記入して 初めてのクリニックなので場所を
確認して自転車で15分位の場所です
今回は早く終わらせたいのでモデルナを選択
ファイザーは在庫不足と希望者多数で接種日が取れません
でした
多少の副反応は覚悟の上での選択でした
5回目もあるのでしょうか？
世界保健機関（WHO）のテドロス事務局長は14日の記者会見で
新型コロナウイルスのパンデミック（世界的大流行）の終息が
視野に入った との認識を示しました
まだ 対策の手を緩めてはならない段階だそうですが・・・
日日是好日 日日是散歩日和 日日是我儘日和
今日も自分が満足できるように生きなければと思います
善知鳥